LAVA(ラバ)梅田店の口コミ!20代女性のホットヨガ体験談

写真:水色の座っている人

 

今回は、LAVA(ラバ)梅田店の口コミをご紹介します。

LAVA梅田店の口コミをご紹介してくださるのは、「こゆず」さんという、28歳の女性です♪こゆずさんは、2年以上、LAVA梅田店に通っています。

 

良いところだけでなく、悪いところ(悪評)もホットヨガ体験談としてお話してくださったので、是非参考にしてみてください。

ホットヨガを始める前に悩みはありましたか?

営業なので、毎日外回りで足がくたくたでした。さらに、ヒールをはいて歩き回るので足の疲労感がすごいかったです…。

 

ヨガ子
歩き回ると足がむくむよね。ホットヨガってむくみにも効果的なのかぁ。

いつから通っていますか?また頻度は?

2015年1月から現在までです。通っている頻度は、隔週で1回

体調の良くないときは、様子をみて調整しています。平日の仕事帰りに最寄り駅の近くにあるホットヨガスタジオLAVA 梅田店に通っていました。

 

なぜホットヨガに興味を持ちましたか?

冬だったので、温かいし汗もかくホットヨガが良いよと先輩に勧められたことがきっかけです。元々ヨガが好きだったので、通常のヨガクラスと合わせてホットヨガに通うことに決めました。

 

なぜLAVA(ラバ)の梅田店を選びましたか?

アクセスが良かったからです。

先輩と体験レッスンが、税込1000円だったのでまずはお試しで行きました。会社帰りでアクセスが良く新しくてきれいで清潔感もあったので、第一印象がとてもよかったです。

 

ニャー子
そういえば、LAVAのトイレってめっちゃ綺麗だな。LAVA全体として清掃に力を入れてるのかもね。

※LAVA梅田店の体験レッスンが気になる方は、LAVAのサイトからチェックできます。

好きなレッスンはありますか?

ヨガベーシックです。

足全体の筋を伸ばしている感じがとても気持ちよく、ゆっくりと汗が出てきて、ポーズもアクロバティックなものではなく毎回ついていける内容だったのが良かったです。足の疲労感も消えてゆくのがわかりました。

 

ホットヨガの効果は?

あんなにパンパンにむくんでいたふくらはぎが今ではほっそりと柔軟になり、体全体がシャープになってきました。また、疲れやすかった足も、夕方までヒールで颯爽と歩けています。

ダラダラした時間を過ごすことなく、ホットヨガDayを作ることでミリハリのついたスケジュールを組めるようになりました。

 

LAVA(ラバ)梅田店の良いところは?

仕事の帰り道にスタジオがあることも、いい点ですが、利便性もよくスタッフさんがみなさん丁寧で親切なのも続けている理由の1つです。

 

ヨガ子
わかる!私もインストラクターのお姉さんが親切な所が気に入ってるんだよね。物販の勧誘がきつい店舗があるらしいけど、通っているところは全然そんなことないし。しかも店舗の中にホットヨガを始めたきっかけとかが載っていて、余計に親近感がわくんだよね~。

 

LAVA(ラバ)梅田店の悪いところは?

混雑する時間帯はやはり少し待ち時間が出来たり、シャワーに行列が出来たりロッカーが混んだりします。

ただ、夕方を避けて少し早い時間に行けばクラスも人が少なく、開放的に楽しむことができます。

 

ニャー子
あ~やっぱりどこも混雑するんだね~。
ヨガ子
そうだね。とくに19時20時代のレッスンはすごく混雑するよね!

LAVA(ラバ)梅田店の客層はどんな感じですか?

同年代の20代~30代の女性が多いです。産後のダイエットのために来られていた素敵な働く40代のママさんもいらっしゃいます。

 

これからホットヨガを始める方に何か一言どうぞ!

始める前は、汗もかくし、通い続けるのはかなり面倒だし、、、と思っていましたが、今となってはもっと早くはじめておけばよかった!と思うほど体調も良く、冷え性や肩こり、疲労感などがほとんどなく調子がいいのが現状です。

向き不向きがありますが、私はジムに通うよりホットヨガのように、体を温めた状態をキープした環境で、ゆっくりとしたヨガを行うほうが心地の良い疲れを味わえるタイプなので、今後も続けていこうとおもっています。

むしろ、もう、やめたくないです笑

 

最後に

今こゆずさんは、かわいいヨガウエアや吸水性の良いタオルを購入することにはまっているそうですよ♪「多くは持たないようにしていますが、いい年をして先輩と色違いのヨガウエアにしたり、ホットヨガを楽しんでいます。」とおっしゃっていました。

 

ニャー子
おそろいのウェアっていいね~!楽しそう♪
ヨガ子
ホットヨガライフを満喫してるね!

 

こゆずさん、ホットヨガの体験談をお話してくださり、本当にありがとうございました。

LAVA梅田店の体験レッスンが気になる方は、是非LAVAのサイトからチェックしてみてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

LAVA以外だと、大手の カルドがおすすめです。LAVAよりも料金が安く、設備も充実しています。
おすすめ:LAVA(ラバ)とカルドを徹底比較!料金や口コミや悪評もチェック

 

 

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