マユーラヨガ宇都宮店とクィーンフォートヨガの口コミ体験談

ヨガをする女性

マユーラヨガ宇都宮店とクィーンフォートヨガの口コミ体験談を、実際にマユーラヨガ宇都宮店とクィーンフォートヨガ宇都宮店に通っていた方にお聞きしました。

 

それぞれのヨガ教室の良いところだけではなく、良くない点・気になる点もお聞きしたので、宇都宮でホットヨガをしたいけどどこがいいんだろう~?と考えている方は参考にしてみてください🎵

 

体験談をお話してくれるのは、31歳女性のマユーラヨガ宇都宮店とtarte.tatinさんです!

 

ホットヨガを始める前に悩みはありましたか?

ずっと立ち仕事(接客)をしていましたが運動するためにジムに通ったり定期的に走ったりする習慣もありませんでした。23歳くらいから体が硬くて重く感じることが悩みでした。

 

いつから通っていますか?また頻度は?

2011年10月から2015年11月まで大体月2~3回、時間があったら仕事終わり、休日拘りなく行っていました。

最初は、アロマホットヨガスタジオ・マユーラ宇都宮に通っていて、あとからクィーンフォート宇都宮に変えました。

 

選択していたコースは、5回を前払いし、好きな時にいく(マユーラ)、その都度払い(クィーンフォート)です。

 

なぜホットヨガに興味を持ちましたか?

学生時代から運動したことがなかったので一念発起して、なにか無理なくできそうな運動を、と思い立ちました。肌寒い時期だったから岩盤浴に通っていたので、その岩盤浴で定期的に行っているホットヨガに目を付けました。

 

なぜ

マユーラ・クィーンフォートヨガ宇都宮店を選びましたか?

マユーラは価格が良心的でアロマが好きだったからです。入りやすい雰囲気のスタジオにも惹かれました。クィーンフォートはマユーラの後に見つけ、時間に融通が利きやすいのでそちらメインに変更しました。

 

好きなレッスンはありますか?

リラックスヨガという名の初心者用のヨガが無理のないポーズばかりで好きでした。肩こり改善レッスンもあり、それをした後は本当にコリの改善を感じました。

 

ホットヨガで実感した効果はありますか?

肩から背中にかけてのコリと、ひどい冷え症だったのですがそれがかなり改善されました。さらに肌がクマくすみが出やすかったのですが、通い始めて2~3か月でつやつやした肌になったのも嬉しかったです。体重はあまり変動しませんでした。ただし止めた後はどんどん増加していき主産後も+6kg増えましたが…。

辞めた理由は妊娠したからです。

補足

ホットヨガは、不妊に効果があると言われていますが、妊娠すると続けることができません。

関連記事:ホットヨガが不妊の治療(妊活)に効果的な3つの理由

 

また、ホットヨガは、ダイエット効果以外にも

  • 肩こり解消
  • 骨密度UP
  • 精神の安定
  • 美肌効果

など様々な効果があります☆

おすすめ記事:【保存版】ホットヨガの効果一覧!美肌や骨密度UPや生理痛緩和も!

 

マユーラ・クィーンフォートヨガ宇都宮店の口コミ:良いところは?

マユーラはスタジオがキレイで、車で通っていたのですが駐車場が広くてよかったです。受付の方も丁寧で分かりやすく説明してくれました。クィーンフォートは一回の料金が安くてインストラクターの方の説明が分かりやすく当たり外れがないように感じました。

 

マユーラ・クィーンフォートヨガ宇都宮店の口コミ:悪いところは?

マユーラは時間割があるのですが、やりたいものが都合のいい時間にあたることが少なかったです。あと、隣がサーティーワンなので誘惑に負けそうになります。クイーンフォートは駐車場が遠く、ビル内にあるのですが他テナントがキレイとは言い難く夜に行くと少し怖かったです。

 

マユーラ・クィーンフォートヨガ宇都宮店の客層はどんな感じですか?

どちらも20~50代くらいまで幅広くいました。いつ行っても特に30~40代くらいの方が多かったです。

 

これからホットヨガを始める方に何か一言どうぞ!

あまり汗をかく機会のない方や体が硬い方には特にお勧めですよ!ヨガと言っても柔軟体操をじっくりやる、といったメニューが多いので初めての方でも割とできます。汗をかくとすごく達成感があって運動した気になります。何か始めてみたい人はまずやってみることを薦めたいです!

始める前少し不安だったのですが、意外とみなさん特にコミュニケーションを取らずに黙々とストイックに運動している方が多いのでコミュニケーションに自信がなくても大丈夫でしたよ。

まとめ

このページでは、アロマホットヨガスタジオ・マユーラ宇都宮店、クィーンフォート宇都宮店の口コミ体験談をまとめました。

是非体験レッスンに参加してみてくださいね。

 

関連記事:【保存版】私の実体験によるホットヨガ教室のおすすめランキング!ベスト5

 

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