ホットヨガは日常では滅多にかかない量の汗をかきます。
ポーズをとる際汗で足もとが滑ってしまう、流れる汗が目に入る、Tシャツの色が変わって恥ずかしい＆密着して不快など、レッスンへの集中を阻害してきます(><)
ヨガ専門ブランドのウェアはそんな困った！に対応した機能やデザインになっています。
しかもテンションも上げてくれるカラフルでおしゃれなデザイン♪
Real StoneやChacottが有名ですね。
デザインはこんな感じ↓↓
ただ、これらはかわいいのですが、でも揃えるとなると１万円～２万円と結構高い(TT)
| (リアルストーン) REAL STONE ヨガウェア 7/10テーパードパンツ RSL426S [レディース] RSL426S NV ネイビー (NV) L | ||||
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ホットヨガ受講料も正直安くはありませんし、 定期的に通いたいので何枚か揃えておきたいし、買い替えも気軽にできるものにしたいですよね。
そこで登場するのはご存知ユニクロ！
シンプルで機能性もよく、価格も◎なユニクロは、スポーツウェアを以前から取り扱っていましたが、
毎年機能がアップして種類も豊富になり、選ぶのが楽しくなりました。
ホットヨガの需要も増えたため、ラン＆フィットネス用に加え、ヨガ用のスタイル例も沢山紹介されています。
今回はホットヨガにピッタリなユニクロ最新ウェアをご紹介します！
このページで紹介するユニクロのヨガウェアの値段は、2018年8月末のものです。
すぐに読める目次
ホットヨガのウェアとしてユニクロが人気！理由は安さと機能！？
ホットヨガに最適なユニクロ素材は3種類。
【エアリズム】
【ドライEX】
【ドライEXウルトラストレッチ】
ドライEXの派生素材です。360°全方向に伸縮する機能。
エアリズムは汗やムレを放出し、臭いを抑えながらも、接触冷感＆滑らかと着用したときの心地良さも考えた素材で、日常的に取り入れ快適に過ごすためのイメージ。
ドライEXは、吸汗・速乾性に特化した素材で、しっかりと汗をかく仕事やスポーツの場面で活躍するイメージです。
機能性も考えられている上、低価格なので人気な理由も納得です。
公式サイトにはヨガで着用できそうな色々なコーディネートスタイルが紹介されていますが、
どのスタイルを選ぶかはレッスンの内容によって分けるようにしましょう。
私がホットヨガ初心者の頃、ゆったりめのウェアを着てアクティブなポーズをとるレッスンに挑んでしまい、
足がボトムに引っかかったり、Tシャツの襟ぐりが大きくて胸元がざっくりみえてしまうという失敗をしたことがあります。
アクティブなレッスンの時はフィット感のあるスタイルを選ぶことがポイントです。
リラックスするレッスンの時はゆったりしたスタイルでもOKです。
ユニクロのヨガの服装のコーディネート
ではユニクロのサイトに掲載されているコーディネートを 具体的に紹介していきます。
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート１
まずはコチラのコーディネート
トータル価格\3,980＋税です。
●ユニクロのトップス
アクティブシームレスブラミディアム\1,990＋税
縫い目がなく、ラインがひびきにくいです。
肩ひもが太く、後ろがクロスしているのでズレ落ちがありません。
なんと！私は背筋がピンとなって姿勢が良くなる効果も感じました。
きちんとバストをホールドしてくれるのに、窮屈感も少ないのが不思議です。
●ボトム
エアリズムアンクルレギンスパンツ フランソワ・モルレ\1,990＋税
生地がしっかりしていますが柔らかく、フィット感がいいです。
汗をいっぱいかいてもベタつきません。
ホットヨガのウェアは派手なものも結構多いので、普段は定番な黒をチョイスしがちな人もスパイスとして取り入れてみても◎。
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート２
トータル価格\2,780＋税
●トップス
ドライワッフルチュニック（半袖）\500 ＋税 ※ネット在庫なし店舗問い合わせ
エアリズムシームレスブラタンクトップ（レーサーバック）\1,290＋税 値下げ
ブラトップ付きのタンクトップ。
サポート力のあるサイドとカップのつくりでバストを支えてくれます。
ソフトなカップでナチュラルなフィット感。
肩甲骨周りが動かしやすいバックスタイルです。
●ボトム
エアリズムアンクルレギンスパンツ フランソワ・モルレ \990＋税 値下げ。
上記で紹介したものと柄違いです。
トータル価格\2,780＋税
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート３
トータル価格\2,780＋税
●トップス
エアリズムブラキャミソール \1,990 ＋税
キャミソールタイプのブラトップです。
肩ストラップの長さを調節することができて便利。
上記で紹介しているシームレスブラタンクトップよりデコルテ周りが開いていて
フィット感が少ないため、サイズなどによってはポーズをとると
胸の谷間が見えてしまうかもしれませんのでご注意を。
マッサージヨガやストレッチヨガのレッスンに良いスタイルです。
●ボトム
エアリズム ワイドクロップドパンツ \990＋税 値下げ
※ネット在庫なし店舗問い合わせ
ひざからくるぶし丈のパンツ。ドレープが多く、おしり回りがゆったりしたシルエットで
体形をカバーしてくれます。
裾が比較的広く、まくりあげやすいので、クリームを使用するリンパマッサージヨガのレッスンにも向いています。
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート４
トータル価格\2,280＋税
●トップス
エアリズムシームレスブラタンクトップ（レーサーバック）\1,290＋税 値下げ
※2で紹介したものと同じ。
●ボトム
エアリズムワイドテーパードパンツ\990＋税 値下げ
ゆったりめのシルエットで締め付けません。
ポリエステル100％。さらさらした生地で気持ちが良く、汗をかいても乾きが早く快適です。
股上が深く、お尻もすっぽり納まりますのでポーズをとっても安心です。
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート５
トータル価格\4,970＋税
●トップス
ドライEXクルーネックT \990＋税 値下げ
※モデル着用の山口 歴71 PURPLEはネット在庫なし店舗問合わせ
超速乾素材ドライEXのTシャツ。
背面はメッシュ生地でより涼しく、通気性抜群です。
ヨガでポーズをとる際にお腹が見えてしまうのが気になる方は、ワンサイズ大きめがおすすめです。
また、生地が薄いのが気になる場合はモデルのように下にアクティブシームレスブラを着用してください。
●ボトム
エアリズムレギンスパンツ \1,990＋税
“パンツ”と名称つくだけあり、生地が堅めでしっかりしています。
ウエストベルトがお腹をシェイプするスタイルアップ機能もあり。
脇の継ぎ目がなく、ウエスト・裾の縫い目もないためスムーズに着用できて履き心地も良いです。
おしりまわりをかくしたい私は・・・
ドライEXウルトラストレッチショートパンツ \1,990＋税
ボトムがレギンスだけでは恥ずかしいので上にショートパンツを重ねます。
ストレッチ性抜群で裾も広めで、足を前後、左右に開くポーズが沢山あるパワーヨガのレッスンでもOKです。やや股上が浅いので、レギンスとセットでの着用がおすすめです。
2018年ユニクロのヨガウェアコーディネート５
トータル価格\5,270＋税
●トップス
エアリズムUVカットメッシュパーカ（長袖）\1,290＋税 期間限定価格
エアリズム素材にUVカット機能をプラス。
メッシュになった涼しいパーカーです。
レッスンの行き返りにさらりと羽織れます。
エアリズムシームレスブラキャミソール（クロスバック）\1,990＋税
全カラー在庫なし店舗問合わせ
後ろのクロスがおしゃれなので、Tシャツを重ね 着してチラ見せ♪
ヨガウェア専用のブランドでもよく見かけるコーディネートができちゃいます。
季節柄在庫がないかも知れません。
同じデザインのコットン素材タイプ、クロスバックブラキャミソール\1,290＋税で代用できそうです。
胸元が大きく開くので、ヨガでの着用ならワンサイズ小さめがいいかもしれません。
●ボトム
ドライEXウルトラストレッチアンクルパンツ \1,990＋税
※モデル着用の03GRAYはネット在庫なし店舗問合わせ
少し短めのアンクル丈＆裾リブなので動きを邪魔しません。
軽くて畳むとペタンとします。荷物の多いホットヨガレッスンに便利です。
脚の曲線に沿ったシルエットで、見た目ゆったりしているかなと思ったのですが、ふともも太めの私には割とフィットしてレギンスに近い感覚です。
写真のモデルのようにはく場合はワンサイズ大きめがおすすめです。
【ネット限定特別アイテム】
●パフォーマンスサポートブラ\1,990＋税
大胸さんにおすすめ！
サポート力の高いスポーツ用ブラ。
アンダーバストをしっかりホールド。
首周りが浅めでかがんでも胸の谷間が見えず、レッスンに集中できます。
脱着しやすいよう後ろはホック仕様なのですが、慣れるまで悪戦苦闘します。
サポート力が高い分、肩周りやフィット感が強く最初は動きづらさがありますが、慣れれば大丈夫なようです。
【これもおおすめ】
ここからは私の個人的なおすすめです。
●リラコ（フラワー01 OFFWHITE）\790＋税 値下げ
てろてろしたレーヨン100％素材で肌あたりが気持ちいいです。
ウエストゴム＆ひもで締め付けません。
スポーツ向けではなく、部屋着用として出ているシリーズですが、
さらさらしていて着心地がいいのでポーズ控えめなレッスンで着ています。
柄の種類が豊富、お気に 入りを着用すれば心もるんるん。
リラックス効果も高まります。
外に着ていける柄を選べば、行きは着替え不要で楽チンです。
●エアリズムクルーネックT（8分袖）\790＋税
散々紹介してきましたエアリズムの長袖版。
個人的におすすめなのが、長袖Tシャツ。
めちゃくちゃ暑くて汗をかくのに！？って思いますよね。
だからこそ、長袖をおすすめしたい。
腕から流れ落ちる汗でマットが濡れてしまい、滑ってポーズがとりにくいことがあるんです。
わたしはパワーヨガなど 、汗をより多くかくレッスンの時こそ、露出が少ないウェアスタイルをチョイスします。
袖があってもこの素材ならさらりと気持ちがいいです。
下着っぽいピタとしたシルエットになってしまいますが、ヨガのポーズをとる際に邪魔をしないのでかえっていいですよ。
●GUのTシャツいろいろ
ロープライスな姉妹ブランドのGU。ユニクロのブラトップなどと合わるのに使っています。
何枚かあると重宝しますので気に入ったプリントがあれば買っておきましょう。
グラフィックT（5分袖）（フロッキーロゴ）JN \990＋税
VネックT（半袖） \390＋税
ボーダーボートネックT（半袖）￥790＋税
ユニクロには男性向けのヨガウェアも!?
エアリズム、ドライEX素材のアイテムは男性用もあり、男性ヨギーニさんもご紹介した女性と同じようなスタイリングでOKです。
男性ヨギーニさんも増えてきましたが、ヨガスタジオはまだまだ女性が多いので、ボトムはなるべくレギンス＋ハーフパンツなどで、もじゃもじゃ毛の脚の露出は控えていただくと良いかもしれません。
トータル価格\5,270＋税
●トップス
SPRZ NYドライEXT（フランソワ・モルレ・半袖）\990＋税
ドライEXフルジップパーカ（長袖）09BLACK\1,990＋税
●ボトム
ドライEXハーフパンツ\1,290＋税
エアリズムパフォーマンスサポートタイツ\1,990＋税
これもかわいい！
ミッキー アンド ザ サン ステテコ \790＋税
※ネット在庫なし店舗問合わせ
カットソーイージーショートパンツ（ワイドボーダー）\790＋税 値下げ
もちろんありますGUのTシャツ！
GUドライストレッチクルーネックT(半袖) ¥790
スポーツインナーT(5分袖 カモフラ) \590＋税
スーパービッグT（5分袖 タイダイ2）JN \790＋税 値下げ
まとめ
いかがでしたか？ユニクロなら上下で\3,000～揃えられます。
コーディネートは色々ありますが、レッスンやご自身の体質などによって使い分けるのがカギです。
私の場合は2つのどちらかです。
A動きの激しいパワーヨガなどのレッスンに…「露出控えめ＆そこそこフィット感」
アクティブシームレスブラ＋長袖T＋レギンス＋ショートパンツ
（汗をかきまくる体質なので基本このスタイルです）
Bクリームを使ってのリンパマッサージヨガレッスンに・・・「まくりあげられるゆるめスタイル」
シームレスブラ タンクトップ＋GU Tシャツ＋リラコ
この２種類で（スタジオLAVAは）どのレッスンも網羅できています。
デザインがシンプルでトレンドに左右されずに長く使えるユニクロ。
もっているアイテムにプラスしても良いですし、お気に入りのスポーツブランドに加えてポイント使いにしてもOKです。
始めたばかりで、まずは揃えたい方、毎日継続してレッスンをするので沢山必要な方、ウェアはコスパ最強のユニクロで安く揃えてヨガを楽しんでくださいね。
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