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今回は、LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の料金や場所、口コミをご紹介します。
LAVA守口ジャガータウン店の口コミをお話してくださるのは、「そり」さんという37歳の女性です♪
LAVA守口ジャガータウン店の良いところだけでなく、気になるところもホットヨガ体験談としてお話してくださったので、是非参考にしてみてください。
目次
ホットヨガスタジオのLAVAの特徴は？
まず、LAVAの全体的な特徴についてです。
- 全国280店舗以上ある大手ヨガスタジオ
- プログラム数(レッスンの種類)が多く、初心者から上級者まで楽しめる。
- LAVA独自の資格を有した一定レベル以上のインストラクターが講師
- 参加者の満足度が高い
- どの店舗も駅近
- レッスンを受けるには事前予約が必要
インストラクターの質が高く、レッスン数も多いです。
デメリットとしてよく上がるのは、混雑しすぎる点ですね。
公式サイト：LAVA
LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の料金や場所
まず、LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の料金はこちらです。
※2018年9月時点。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンスリーメンバー・フリー ※全時間帯のレッスン受講可能 ※LAVA全店舗利用可能 ※1日2レッスンまで | 税込16,300円 |
| マンスリーメンバー・ライト ※全時間帯のレッスン受講可能 ※２店舗通い放題 ※1日1レッスンまで | 税込13,300円 |
| デイタイム ※平日17時まで ※1日1レッスンまで | 税込11,300円 |
| 月４回 ※１店舗限定 ※1日1レッスンまで | 税込8,300円 |
出典：LAVA
他にも、１回券がありますよ。
LAVA守口ジャガータウン店は、大阪の店舗のなかでは安い方ですね。
ちなみにLAVAは月４回のプランで通っている人が多いと思います。
LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の場所はこちら。
駅近ではないので、通うなら、車とか自転車になりそうです。
では、LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の口コミを見てみましょう。
ホットヨガの体験談をお話してくださった30代女性のそりさんです。
ホットヨガを始める前に悩みはありましたか？
ほぼ1日中、パソコンを操作している仕事です。
妊娠・出産を機に腰痛を患うようになりました。
また、体温が低く、体の冷えもあり体調を崩しやすかったです。
学生時代から運動経験は体育の授業ぐらいしかありませんでした。
いつから通っていますか？また頻度は？
2015年11月から通い始めてもうすぐ2年になります。
初めは月8回クラスでしたが、時間が取れず現状は月4回。
なるべく週1回のペースで通うようにしています。
なぜホットヨガに興味を持ちましたか？
体温や代謝を上げたかったからです。
あとは腰痛改善のため筋力や柔軟性をつけたかったからです。
なぜLAVA(ラバ)を選びましたか？
ずっとホットヨガには興味があったのですが、たまたま自宅近くにスタジオができて、何かのタイミングで入会キャンペーンを知って、体験に行きました。
体験に行ったときのインストラクターの対応が良かったのが決め手でした。
＜補足＞
私もLAVAの体験に行きLAVAに入会することを決めましたよ。
体験レッスンの流れは、こちら
にまとめたので、是非参考にしてみてください。
好きなレッスンはありますか？
今好きなレッスンは、肩こり改善ヨガ・ヨガフローベーシック・サウンドフローです。
パソコン作業で肩こりがひどく、肩こり改善ヨガはすぐに効果が出るのでありがたいレッスンです。翌日肩周りの筋肉痛に襲われるのがお約束ですが…。
ヨガフローベーシックは運動量がちょうどいいのと、体が飛躍的に柔らかくなりました。筋力も体力もついて、子供とのアウトドアレジャーでも体が軽々動きます。筋肉痛にもなりません。
サウンドフローは新しいレッスンで、初めて受けたときは他のレッスンと違う雰囲気の音楽に驚きましたが、体幹を鍛えるのにうってつけのレッスンです。
ホットヨガの効果は？
肩こり改善ヨガは、猫背が改善します！
実際に職場でも「姿勢がいいね！」と言われることが増えました。
あとは好きなレッスンと理由の項目でも書きましたが、柔軟性や筋力・体力が上がったこと。特にできなかった動きやポーズが取れるようになったときに実感します。
LAVA(ラバ)守口ジャガータウンの良いところは？
家から近いのでスッピンで帰れること！
あとはインストラクターの方々の笑顔が素敵で癒されます。
施設もきれいです。
にかこ
LAVA(ラバ)守口ジャガータウンの悪いところは？
ロッカーがとにかく混んでいます。お互い気を遣いながら着替えていますが…。
あとはインストラクターの異動が頻繁です。好きなインストラクターさんが次々に異動されるので、寂しいです。
スタジオの1つ下のフロアが焼き肉店なので、レッスン後に通るのが結構辛い…。
LAVA(ラバ)守口ジャガータウンの客層はどんな感じですか？
同年代（ママ友）も若い方もいらっしゃいますが、40代～60代が多い印象です。
40代～60代はストイックに取り組まれている方が多いです。
これからホットヨガを始める方に何か一言どうぞ！
運動が苦手でも少しずつステップアップすればできるようになってくるし、
将来の自分の体のために、無理せず自分のペースでできる運動だと思います。
ポーズがうまく取れなくても全然気にすることはありません。
また、初めからウェアを用意する必要はないです。Tシャツの方もたくさんいらっしゃいます。
強度の高いレッスンは、動きを妨げない、袖がなく体に密着したウェアがお勧めです。
最後に
今回は、LAVA(ラバ)守口ジャガータウン店の料金と場所に加えて、守口ジャガータウン店の口コミをまとめました。
そりさん、ホットヨガの体験談をお話してくださり、ありがとうございました(*´ω`)ﾉ
LAVAの体験レッスンは1,000円と格安で受講できます。
すっごく気持ちいですよ☆
最後までお読みいただきありがとうございました。
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