【厳選】オンラインヨガおすすめランキングTOP7

【2021年7月】オンラインヨガおすすめ人気ランキング20選【比較表】

  • おすすめのオンラインヨガが知りたい
  • 自分にあったオンラインヨガを見つけたい

このページはこんな悩みに答えます。

にかこ

はじめまして。ヨガ歴5年以上、実際に20以上のオンラインヨガを試してきた「にかこ」です。

2020年以降、家でレッスンを受けれるオンラインヨガが人気を集めています。オンラインのヨガの種類もどんどん増えて「これはすごい!」というサービスも多数出てきました。

でも、選択肢が多いと多いでどこがいいのか悩むにゃ。

にーこ

わたしも最初色々違いがわからなくて、片っ端からオンラインヨガの体験レッスンを受けてみました!で、受けてみるとわかったんですが、オンラインヨガといってもサービスによってかなり違いがあるんです(; ・`д・´)

このページでは、

  1. 自分に合ったオンラインヨガの選び方
  2. オンラインヨガ比較表【口コミや料金】
  3. 【厳選】オンラインヨガおすすめランキングTOP20

を紹介します。

どの人にとってもこれが一番!というオンラインヨガはなく、自分のヨガのレベルやどの時間帯にレッスンを受けたいか?、どんなレッスンを受けたいか?によって、その人にとって最適なオンラインヨガは変わってきます。

各オンラインヨガのメリット・デメリットもお伝えするので、自分に合ったオンラインヨガを探してみてくださいね。

オンラインヨガは体験レッスンが無料・格安のところがほとんどなので気になるものがあれば気軽に体験レッスンを受けてみるといいにゃ。合わなければ辞めればOK!

にーこ

目次

1分でわかる!自分に合ったオンラインヨガの選び方

オンラインヨガの種類を知ろう

オンラインヨガとはインターネットを使ってするヨガで、スタジオに行かなくてもレッスンが受けれます。ただ、オンラインヨガといってもYoutubeのように動画を配信するだけのサービスからポーズチェックを受けれるサービスまで色々です。

自分に合ったオンラインヨガを探すためにもまずはオンラインヨガの種類を簡単に知っておきましょう👍

オンラインヨガには大きく4つのパターンがあるにゃ。

にーこ

  1. パーソナルレッスン:インストラクターが1対1で指導してくれる。Zoomを使うところが多い。
  2. リアルタイムレッスン(ポーズチェックあり):インストラクターとレッスン生が画像と音声ありの通信をしてリアルタイムでヨガのレッスン&指導する。
  3. リアルタイムレッスン(ポーズチェックなし):インストラクターのヨガの動画をリアルタイムで配信する。レッスン生の画像は見れないので指導はなし。レッスン前後に質問タイムがあったりする。
  4. ビデオレッスン:過去に撮ったヨガ動画をいつでも再生できる。

それぞれのメリット・デメリットは下の表のような感じで、それぞれにメリットとデメリットがあります。

  メリット デメリット
プライベートレッスン ・自分の悩みを解決するためのヨガをしてもらえポーズチェックも丁寧
・他の人から見られない
料金が高い
リアルタイム(ポーズチェックあり) ポーズチェックを受けれる ・料金がちょっと高め。
・Zoomの場合他の人から見られる
リアルタイム(ポーズチェックなし) ・臨場感がある
・質問ができる
料金そこそこ安い
動画 料金が安い ポーズチェックが受けれない

リアルタイムレッスンなのに料金がかなり安いオンラインヨガもあったりするのでサービスによって多少差はありますが、基本的には丁寧なレッスンほど料金は高くなってきます。

にかこ

ヨガの中級者・上級者以上ならポーズで気を付けるところもわかりますが、ヨガ初心者だとケガをしたり効果のないポーズになっている可能性もあるのでできるならポーズチェックありのオンラインヨガがおすすめですよ。

自分のレベルに合わせたオンラインヨガを選ぼう

オンラインヨガには

  1. 初心者向けのレッスンが充実している所
  2. ヨガ哲学や難しいポーズが多いレッスンがあるなどヨガ中級者・上級者向けのレッスンが多い所

があります。

ヨガ初級者にとっては受けやすいレッスンが多くポーズチェックも丁寧で満足度が高いオンラインヨガでも、中級者以上にとっては物足りない…と感じる場合もあります。

このページではどんなレベルのレッスンが多いのかも書いているので、ぜひ参考にして選んでみてくださいね。

パターン別おすすめ1位のオンラインヨガ

あなたがオンラインヨガを選ぶ基準は料金?指導の丁寧さ?初心者でも利用しやすい所?目的別によく選ばれている人気のオンラインヨガをまとめました。


指導が受けれる
グループレッスン
No1
(初心者でも安心)

1対1の
プライベートレッスン
No1
(効率的に悩みを解決)
SOELU(ソエル)
・朝5時から夜24時まで
・少人数で丁寧
・ビデオレッスンもあり
公式サイト⇒SOELU
ヨガティブ
・オーダーメイドのレッスン
・男性にも人気
・指導が最高に丁寧
公式サイト⇒ヨガティブ

Zoomで受けれる
ヨガでコスパ
No1
(バランスよし)

料金が安い
ビデオレッスン
No1
(24時間365日受けれる)
うちヨガ+
・コスパよし
・レッスン数が豊富
・人気教室LAVAのオンラインヨガ
公式サイト⇒うちヨガ+
リーンボディ
・有名インストラクター多数
・日々の運動を記録できる
・とにかく安い
公式サイト⇒リーンボディ
目的別おすすめオンラインヨガ【ランキング】
男性向け・男性専用 1対1のマンツーマン
回数券で受けれる マタニティ向け

【簡単10秒】無料オンラインヨガ診断

10秒で無料診断

あなたにピッタリのオンラインヨガはどこ?

三問目:初心者向けのレッスンが豊富なほうがいい?中級以上のレッスンが豊富なほうがいい?

三問目:ヨガに特化したプライベートレッスンがいい?よりダイエット目的に特化したオンラインフィットネスがいい?

三問目:ヨガに特化したオンラインサービスがいい?ヨガ以外のフィットネスも充実している方がいい?

診断結果【オンラインヨガの王道「SOELU」がおすすめです。】

SOELUは知名度も満足度も高いオンラインヨガで利用者が多いです。オンラインヨガと言えば一番最初に名前が挙がるのがSOELUです。

<SOELUの特徴>

・少人数制のレッスンでしっかりポーズチェックしてくれる。
・独自開発のアプリで他のレッスン参加者に自分の姿は映らない。
・朝5時から夜24時までレッスンがあり1日の開催レッスンも130本と圧倒的に多い。

詳細:SOELUの口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:SOELU

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診断結果【中級者以上に人気の「ヨガ放題」がおすすめです。】

ヨガ放題は、資格も取れる老舗のヨガスタジオ「アンダーザライト」のオンラインヨガです。

<ヨガ放題の特徴>

・中級者以上向けのヨガのレッスンや「ヨガ哲学」の座学レッスンもある。
・インストラクターのレベルがとにかく高い。
・平日夜と土日のレッスンが少なめなので注意。

詳細:ヨガ放題の口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:ヨガ放題

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診断結果【1対1のプライベートレッスンに特化した「ヨガティブ」がおすすめです。】

ヨガティブはリーズナブルな料金でプライベートレッスンを受けれるプライベートレッスン特化のオンラインヨガで、プライベートの中だとダントツ人気です。

<ヨガティブの特徴>

・マンツーマンのヨガとしては料金が破格。スタジオのヨガはもちろん、他の1対1のオンラインヨガと比較してもかなり安い。
・個人の悩みを効率的に解決するためのオーダーメイドのヨガレッスンをしてもらえる。
・一つひとつのポーズでポーズチェックがあり初心者でも安心。

詳細:ヨガティブの口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:ヨガティブ

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診断結果【完全オーダーメイドレッスンを受けれる「ウィズフィットネス」がおすすめです。】

ウィズフィットネスは①プロによるオーダーメイドレッスンと②食事指導の2本柱で理想の体に近づくためのオンラインフィットネスです。

<ウィズフィットネスの特徴>

・プライベートのオンラインフィットネスとしてはかなりリーズナブルな料金。
・食事指導もあるので自分に甘い人でもがんばれる。
・アプリ一つで完結して楽。さらにアプリも使いやすい。

公式サイト:ウィズフィットネス

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診断結果【LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」がおすすめです。】

うちヨガ+は「LAVA」という全国で一番店舗数が多いホットヨガ教室のオンラインヨガで、2020年に開始されたサービスにも関わらず利用者が多いです。

<うちヨガ+の特徴>

・朝6時から夜23時まで毎時間レッスンがあり開催されるレッスンが多いので受けたい時にすぐ受けれる。
・LAVAのマンスリー会員だと料金が安い。LAVA非会員でもキャンペーンでの入会でリーズナブルな価格で利用できる。
・LAVAの人気インストラクターのレッスンが受けれる。

詳細:うちヨガ+の口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:うちヨガ+

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診断結果【ライブレッスンとしては料金がかなり安い「Zup(ゼットアップ)」がおすすめ。】

Zup(ゼットアップ)はライブレッスンもありビデオレッスンもあるのに料金が安いというコストパフォーマンスが最高のオンラインヨガです。

<Zup(ゼットアップ)の特徴>

・キャンペーン利用で月額千円代から利用でき、他のライブレッスンを受けれるオンラインヨガと比較するとかなり安い。
・ライブレッスンもビデオレッスンも充実している。
・Zoomレッスンでレッスン中はカメラOFFでポーズチェックはないが、レッスン後にインストラクターへの質問・雑談タイムがある。(参加は自由)

詳細:Zupの口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:Zup

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診断結果【ヨガに特化したビデオレッスンが500本以上見れる「ヨガログ」がおすすめです。】

ヨガログはヨガの動画サービスの中でもとうに人気でヨガ中級者でも満足できると評判です。

<ヨガログの特徴>

・ヨガの動画が500本以上見れ、動画もカテゴリわけされて整理されているので見たい動画を検索しやすい。
・ビデオレッスンなので料金が安い。
・初心者向けの動画からヨガ哲学やインストラクター向けのレクチャーまで見れる。

詳細:ヨガログの口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:ヨガログ

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診断結果【ビデオレッスン特化で料金格安の「リーンボディ」がおすすめです。】

リーンボディは400本の有名インストラクターのビデオレッスンが受けれるオンラインヨガです。

<リーンボディの特徴>

・ヨガ以外のインストラクターも多く、ヨガ以外だと令和版ビリーズブートキャンプが特に人気。
・ビデオレッスンなので料金がかなり安い。
・リーンボディで見た動画の視聴時間や消費カロリーを自動で記録してくれる。便利。

詳細:リーンボディの口コミ・料金・メリット・デメリット

公式サイト:リーンボディ

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おすすめオンラインヨガランキング20【比較一覧】

まずは、数あるオンラインヨガから厳選したおすすめランキングを紹介します。沢山ありすぎるとわかなくなると思うので、まずはTOP6を紹介します。

↓ここのタブで情報を切り替え比較できます。

サービス名 評価 特徴 リンク
SOELU 95点 知名度も満足度も高い
・レッスンがとにかく豊富
・ポーズ確認あり
・ヨガ初心者におすすめ
<公式>
<詳細>
ヨガティブ 92点 ・マンツーマンで自分のためのオーダーメイドレッスンが受けれる
・プライベートレッスンとしては料金格安
・ヨガ初心者~上級者におすすめ
<公式>
<詳細>
リーンボディ 90点 ・ビデオレッスン中心
・有名インストラクター多数
・ヨガ初心者におすすめ
<公式>
<詳細>
うちヨガ+ 85点 ・人気ホットヨガ教室LAVAのオンラインヨガ。利用者が多い!!
・ヨガ初心者におすすめ
<公式>
<詳細>
ヨガ放題 80点 ・ヨガ資格も取れる老舗ヨガ教室
・オンラインヨガで中級者・上級者でも満足
<公式>
<詳細>
Zup 78点 ・ビデオレッスンもライブレッスンもある。コスパよし。
・ヨガ初心者におすすめ
<公式 >
<詳細>
オンラインヨガ ライブレッスン ビデオレッスン リンク
SOELU 1日130本前後
朝5:00~夜24:00
・1回15分~60分
・90本以上
・1本7分~30分
<公式>
<詳細>
ヨガティブ ・朝6:00~夜23:45
・1回45分
グループレッスンのアーカイブ <公式>
<詳細>
リーンボディ ・月1回
・60分
400本以上
・1本1分~40分
<公式>
<詳細>
うちヨガ+ ・1日14~16本
・朝6:00~夜23:00
・1回15分~60分
<公式>
<詳細>
ヨガ放題 ・1日5~11本
・朝7:00~夜21:50
・1回20分~80分
・過去のレッスンのアーカイブ
・1本20分~80分
<公式>
<詳細>
Zup ・1日9~12本
・朝8:00~夜21:30
・1回60分
・150本以上
・1本1分~60分
<公式 >
<詳細>

 

オンラインヨガ 受け放題(税込) その他(税込) リンク
SOELU 税込7,678円~ 月2回:1,078円~※月8回もある <公式>
<詳細>
ヨガティブ 月4回:10,800円~※月2回、8回もある <公式>
<詳細>
リーンボディ 税込1,078円~ クーポンコード利用で月480円※1年契約 <公式>
<詳細>
うちヨガ+ ・LAVAマンスリー会員:1,518円~
・LAVA非会員:3,498円~
<公式>
<詳細>
ヨガ放題 7,000円 <公式>
<詳細>
Zup 税込1,560円~ <公式 >
<詳細>
  コメント リンク
SOELU ★オンラインヨガで迷ったらココ
1日のレッスン数・選べるレッスンの種類も多く、サイトもアプリも使いやすい。ポーズ確認があるのも◎
<公式>
<詳細>
ヨガティブ ★人目を気にせず効率的に悩みを解消したいなら
ヨガ初心者やほかのレッスン生から見られたくない人に人気。1対1なので自分のためだけのレッスンを受けれて、ポーズチェックも最高に丁寧。
<公式>
<詳細>
リーンボディ ★24時間365日レッスンを受けたいなら
ヨガのレッスンもヨガ以外のレッスンも豊富。有名インストラクターが多くビリーズブートキャンプもできる。料金も安い。
<公式>
<詳細>
うちヨガ+ ★そこそこ安くてレッスンも多い!
LAVAの人気インストラクターのレッスンを受けれる。1日のレッスン本数も多いし、料金もそこそこ安い。
<公式>
<詳細>
ヨガ放題 ★中・上級者向けのレッスンを受けたいなら
ヨガインストラクター養成校としても実績があるので、一人ひとりのヨガインストラクターのレベルが高い。ヨガ哲学や瞑想のレッスンもある。
<公式>
<詳細>
Zup ★コスパの良いライブレッスンを探しているなら
安い料金でライブレッスン・ビデオレッスンも受けれる。知名度はあんまりないけどコスパがすごくいい。
<公式 >
<詳細>

7位~20位のランキングはこちらです。タップすると表が開きます。

順位 サービス名 特徴
7 ヨガログ 500本以上のヨガ動画が見れる老舗のオンラインヨガです。ヨガのみの動画ですが動画のレベルが高く、インストラクター向けの動画やヨガ哲学の動画もあります。ビデオレッスン特化。
8 24/7オンラインフィットネス 24/7というダイエット特化のジムが運営しているヨガのレッスンも受けれるオンラインフィットネスです。レッスンが丁寧でサイトも使いやすい。ビデオレッスンもライブレッスンもあります。
9 fimot 2021年5月25日に開始されたオンラインヨガ・フィットネス。自社システムなので自分の姿がインストラクターにしか見られないのが◎有名インストラクターも多い。ライブレッスンのみ。
10 Aimani YOGA 家族や友達と一緒に受けれるオンラインヨガで、アットホームは雰囲気です。ライブレッスンとライブのアーカイブ(動画)があります。
11 MELON ヨガの中でもマインドフルネス瞑想に特化したオンラインヨガです。普通のヨガはないので瞑想のみしたい人におすすめ。
12 ヨガステ ヨガステというアットホームな常温ヨガスタジオのオンラインヨガです。リアルタイムレッスンのみ。
13 クラムる ZenPlaceが運営しているオンラインヨガで15分の短時間レッスンが特徴。レッスン数も多く男性にも人気です。
14 自宅deヨガ Zoomで受けるライブレッスンのオンラインヨガ。チケットで通える。自律神経に特化したプライベートレッスンがある。
15 mamaトレ 産前・産後のママ向けのオンラインヨガです。プライベートレッスンなので自分の体の状態に合わせたヨガをしてもらえます。
16 ウィズフィットネス 食事指導も受けれるオンラインフィットネスです。ヨガではありませんが、ストレッチ系のレッスンが受けれます。ダイエットしたい人に◎
17 いまYOGA かわいいらしい女性のインストラクターが一人で運営しているオンラインヨガ。チケットで通う。リアルタイム配信のみでグループレッスンとプライベートレッスンがある。
18 ヨガマスターズ ヨガの深い知識が学べる中級者・上級者向けのオンラインヨガ。8回とかの講座をまとめて支払う方式。
19 ヨガボックス 200本以上のヨガ動画が見れるオンラインヨガです。ビデオレッスン特化。
20 オルル オルルのオンラインヨガで、会員登録すれば無料でオルルのヨガを見れます。

 

オンラインヨガおすすめランキングTOP6

厳選した特におすすめのオンラインヨガTOP6について詳しく紹介します。

1位SOELU【指導ありのレッスンが1日130本以上】

SOELUはオンラインヨガの中でも一番知名度があり、

  1. 少人数のレッスンで指導が丁寧
  2. レッスン数が豊富
  3. Zoomではない独自アプリで他のレッスン生から自分の姿が見られない

と人気を集めています。

SOELU(ソエル)の評価
レッスンの質
(4.5)
レッスンの豊富さ
(5.0)
使いやすさ
(5.0)
コスパ
(4.0)
総合評価
(5.0)

SOELU(ソエル)のオンラインヨガのメリット①:少人数制のレッスンで丁寧に指導してもらえる

SOELU(ソエル)のオンラインヨガは、1レッスンが10人から12人と制限がかけられています。

インストラクターはレッスンの間、レッスン生のポーズ確認を行い危ないポーズや効果の薄いポーズになっていると丁寧にコメントをくれます。

実は、ほとんどのオンラインヨガのサービスはインストラクターから指導を受けることはできません。ヨガ中級者・上級者だとポーズで気を付けるところや意識すべきところ、正しいポーズを分かっているので指導がなくても大丈夫ですが、ヨガ初心者だと正しいポーズができていると思っても実は間違っていたということがほとんどです。

にかこ

ポーズが間違っていると効果が半減したりケガをしたりするので、私はヨガ初心者だと指導ありのヨガを受ける方がいいと思いっています。

SOELU(ソエル)のオンラインヨガのメリット②:レッスンの数が圧倒的に多い

SOELUのレッスン数は他のオンラインヨガと比較して圧倒的に多いです。

  レッスン時間 1日のレッスン数
平均的なオンラインヨガ 8:00から21:00 10-20本
SOELU 5:00から24:00 130本

レッスンも直前まで予約・キャンセルができますし、早朝レッスン・寝る前のレッスンも同じ時間に複数平行して開催されているので好きなレッスンを選び放題です。

下のように同じ時間に多様な複数レッスンがあるにゃ。

にーこ

にかこ

特に早朝レッスン・深夜レッスンを受けたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)のオンラインヨガのメリット③:独自アプリで他のレッスン生から自分が見えない

SOELUはZoomではなく独自アプリ・サービスを開発しているので、自分の姿はインストラクターにしか見られません。

オンラインヨガにはレッスンにZoomという会議用のサービスを使用している所が多いです。

ZoomでのレッスンのデメリットはカメラをONにするとインストラクターだけではなく他のレッスン生にも自分の姿が見えてしまうところです。

「ネットで自分の姿を知らない人に見られたくない…」という人にとっては指導を受けたいけど受けれないという問題になります。

実際にZoomを使ったオンラインヨガでカメラをONにしている人は1割~3割くらいです。

  • インターネット上で他の人に姿を見せるのに抵抗がある
  • 男性で女性に見られるのが恥ずかしい

という人でもプライバシーを守りながらレッスンを受けることができます。

ただ、声は他の人に聞こえるにゃ。

にーこ

SOELU(ソエル)のオンラインヨガのデメリット:受け放題の料金が高い

SOELUのデメリットはサービスが充実しているため他のオンラインヨガと比較して受け放題の料金が高いです。

料金は下で書いていますが、他のZoomで受けれるオンラインヨガだと安いと2,000円から7,000円くらいが相場です。

料金は下で書いていますが、他のZoomで受けれるオンラインヨガだと安いと2,000円から7,000円くらいが相場です。対して、SOELUは1カ月更新だと受け放題は1万円ほどします。

少人数レッスンで指導がある、レッスン数が豊富とサービスが充実しているため他のオンラインヨガと比較すると料金は高めになります。

SOELU(ソエル)の口コミ・評判

SOELUはヨガを継続して楽しんでいる人が多いです。

SOELU(ソエル)の料金とキャンペーン情報

  スタンダード プレミアムライト プレミアム
コースの詳細 毎月8枚チケットが貰える ギャラリー枠で毎日利用可能。チケット購入でポーズチェックの利用も可能。 ポーズチェック枠で毎日利用できる
12カ月コース(税込) 2,178円 4,378円 6,578円
1カ月コース(税込) 3,278円 6,578円 9,878円
ビデオレッスン 無制限

入会金:税込2,750円(※ただし、キャンペーンでほとんどの時期で0円になっています。)

\【8月最新】30日間100円/

オンラインヨガのSOELUが100円キャンペーン中2021年最新
トライアルの申し込みは公式サイトから⇒SOELU

\30日間100円で利用する/

関連記事

2位ヨガティブ【お手頃価格のプライベートレッスン】

ヨガティブはお手頃価格でインストラクターとの1対1のプライベートレッスンが受けれる、プライベートレッスン特化のオンラインヨガです。

一つのポーズごとにポーズチェックがあり自分の体の状態をチェックしてもらえるので、今までYoutubeなど動画だけでヨガをしていた人は「今までの自己流のポーズってこんなに間違っていたの!?」と確実に驚きます。

無料体験レッスンもあるから気軽に体験レッスンを受けることもできるにゃ。

にーこ

YOGATIVE(ヨガティブ)の評価
レッスンの質
(5.0)
レッスンの豊富さ
(5.0)
使いやすさ
(4.5)
コスパ
(4.0)
総合評価
(4.5)

ヨガティブのメリット①:1対1のマンツーマンでオーダーメイドレッスンを受けれる

ヨガティブの1番の特徴はインストラクターから1対1のマンツーマンレッスンを受けれる所です。

レッスン前にヒアリングがあって

  1. 解決したい悩みはなにか?(肩こりや腰痛、どこを細くしたいかなど)
  2. リラックス系のレッスンがいいか?動きの多いレッスンがいいか?
  3. 立ち仕事が多いか?座り仕事が多いか?

など、細かく聞いてくれます。

そして、自分のためだけのオーダーメイドレッスンをしてくれます。

さらにレッスン中でも丁寧にポーズや体の様子を確認してもらえます。

例えば私だと、

  • 胡坐の姿勢を横から見て「肩が丸まりやすく肩こりにつながっていますね。」
  • 肩に力が入りやすいので、ポーズの間は首と肩を離すようにして力を抜くことを意識してくださいね。(ヨガ中に何度も「肩の力を抜いてください」と言われました)
  • 背筋に比べて腹筋が弱そうなので、腹筋に力を入れて姿勢を伸ばしてみましょう

とかめちゃくちゃ具体的に気にするところや、体の使い方、肩こりの原因を話してくれました。

にかこ

グループレッスンのオンラインヨガだと絶対にここまでしてもらえないので感動しました。
ヨガ初心者で丁寧にポーズを見てもらいたい、他の人がいるとレッスンに集中できない(ヨガティブは男性の利用者も多い)という人におすすめにゃ。

にーこ

ヨガティブのメリット②:プライベートレッスンのなかでは料金が安い

リアルのスタジオレッスンだと1回のプライベートレッスンで料金は8,000円からで1万円を超えるところも多いです。

他のオンラインヨガでも1回5千円以上して、ヨガティブほど安い所はないです。

ヨガティブのメリット③:回数券がある

オンラインヨガにはめずらしい回数券があります。

通い放題のプランだけど頻繁にレッスンを受けれないという人にとっては、通い放題はイマイチだと思います。

にかこ

ヨガティブだと「リアルスタジオのグループレッスンに1回通う料金」で、1回のプライベートレッスンを受けることができます。

ヨガティブのデメリット:集団レッスンよりも料金が高い

最初の比較表を見てもらえればわかりやすいですが、プライベートレッスンなので料金はビデオレッスンやグループレッスンが受けれるオンラインヨガよりも高いです。

あと、どのオンラインヨガでも受け放題のコースがあるのが普通ですが、ヨガティブは月何回を決まっているコースのみで、もし追加でレッスンを受けたい場合は回数券を買う必要があります。

ただ、お願いすると家でできるトレーニングも教えてくれるのでそれを宿題として出してもらっている人もいるにゃ。

にーこ

ヨガティブのオンラインフィットネスの口コミ・評判

楽しんでヨガをしている声が多いです。

ヨガティブの料金とキャンペーン情報

コース名 レッスン回数 継続月数 月額料金(税込) 1回の料金(税込)
ライトコース 月2回 1カ月会員 6,800円/月 3,400円
3カ月会員 6,300円/月 3,150円
6カ月会員 5,800円/月 2,900円
レギュラーコース 月4回 1カ月会員 12,800円/月 3,200円
3カ月会員 11,800円/月 2,950円
6カ月会員★人気 10,800円/月 2,700円
アドバンスコース 月8回 1カ月会員 21,800円/月 2,725円
3カ月会員 20,800円/月 2,600円
6カ月会員 19,800円/月 2,475円
回数券 料金 1回あたりの料金(税込)
4回券 16,000円 4,000円
8回券 30,400円 3,800円
16回券 56,000円 3,500円
入会金 無料
インストラクター指名料 税込600円

ヨガティブのキャンペーンは無料体験レッスンに加えて当日入会で受けれる特典もあるので詳しくは下のキャンペーンのページを読んでみてください。

3位リーンボディ【有名インストラクターのビデオレッスン多数】

リーンボディは「ビデオレッスン」が見放題のオンラインフィットネスです。ビデオレッスンなので24時間365日好きな時に好きな動画を再生して、自分の受けたいタイミングで受けたいヨガを受けることができます。

腹筋や背筋を動画も多いですがヨガ・ピラティスの動画も充実していて、オンラインヨガをしたい人にも人気です。

LEANBODY(リーンボディ)の評価
レッスンの質
(4.0)
レッスンの豊富さ
(4.5)
使いやすさ
(5.0)
コスパ
(5.0)
総合評価
(4.5)

リーンボディのメリット①:有名インストラクター多数

ビリーズブートキャンプのビリー隊長やポップピラティスのRisa、キックボクシングの渋谷美穂など有名インストラクターの動画を多数みることができます。

ヨガの動画も人気で、Instagramで何万人もフォロワーがいるようなインストラクターのヨガ動画を見れます😀

しかもビデオレッスンなので夜にはリラックス系のヨガ、起きた時には朝ヨガを楽しめます♪

リーンボディのメリット②:運動時間や消費カロリーが記録される

運動時間や消費カロリーが記録されて、運動時間やレッスン回数でバッジを貰えるのでゲーム感覚で楽しめモチベーション維持しやすいです。

特に消費カロリーが記録できるのはダイエットしている人にとっては便利な機能にゃ。

にーこ

他にも、アンケートに答えて自分に合ったレッスンを提案してくれるおすすめ機能やほかの人が「いいね」を押しているレッスンもわかるので、検索もしやすいです。

リーンボディのメリット③:ビデオレッスンなので料金が安い

リーンボディはリアルタイムレッスンはほとんどなく過去に録画したビデオを見れるだけです。そのため、有名インストラクターの動画を見れますが料金はリアルタイムで開催されるライブレッスンが中心のオンラインヨガと比較するとかなり料金が安いです。(料金は後ろにまとめています。)

体験の無料期間も長いのでちょっと試してみたいという人も気軽に充分体験してみることができます。

リーンボディのデメリット:ライブレッスンはほどんどないし指導もない

リーンボディはビデオレッスンに特化しいてるオンラインフィットネスなので、ライブレッスンはほとんどありません。

さらに、ライブレッスンと言ってもインストラクターが一方的に配信するだけなのでポーズチェックはないです。

そのため、ヨガ経験者である程度どこに気を付ければいいかわかっている人ならいいですが、完全に初心者だと間違った効果の薄いポーズでヨガを続けることになる危険性があります。

リーンボディのオンラインフィットネスの口コミ・評判

リーンボディの口コミをSNSで調べてみると本気でダイエットに取り組んでいる人が多かったです。特にビリーズブートキャンプは人気でした。

リーンボディの料金とキャンペーン情報

プラン 月額料金 プラン説明
1カ月コース 税込2,178円 1カ月ごとの更新
12カ月コース 税込1,078円 年間更新。一括引き落とし
【結論】2021年最新の一番安くリーンボディを利用する方法にゃ
リーンボディのキャンペーンとクーポンコード
  1. 無料体験レッスン2週間
  2. クーポンコード:月額料金税抜き480円(税込528円)でリーンボディを1年間利用できるクーポンコードがある。(ただし、無料体験は不可&一括支払い)
  3. お友達紹介:紹介した方は次回の月額料金が無料に!紹介された方の特典はなし

4位うちヨガ+【LAVAのオンラインヨガ】

うちヨガ+は日本で一番店舗数の多い人気ホットヨガ教室LAVA(ラバ)のオンラインヨガです。

うちヨガ+はZoomレッスンですが、LAVAのオンラインヨガということとレッスン数が多く料金も安めという理由から利用者が多いオンラインヨガにゃ。

にーこ

にかこ

20以上のオンラインヨガを体験しましたが、LAVAのレッスンが一番参加者が多くて人気なんだ!と思いました。
うちヨガ+の評価
レッスンの質
(4.0)
レッスンの豊富さ
(5.0)
使いやすさ
(4.0)
コスパ
(4.5)
総合評価
(4.5)

うちヨガ+のメリット①:朝から晩までコンスタントにレッスンがある

うちヨガ+は朝の6時から夜の23時までレッスンが1時間ごとに連続であります。この時間はレッスンがないとか、この曜日はレッスンがないということがないので受けたいと思った時にすぐに予約してレッスンを受けることができます。

この通りレッスンがぎっしりにゃ。

にーこ

ここまでレッスンが詰まっているオンラインヨガは少ないです。

受けたい時にレッスンを受けれるので

  • 朝からヨガをしてすっきりしてから活動したり
  • 昼にヨガをしてリフレッシュしたり
  • 夜寝る前にヨガをしてリラックスしてから就寝したり

簡単にヨガで生活の質を上げることができます。

うちヨガ+のメリット②:LAVAの人気インストラクターのレッスンが受けれる

LAVAのインストラクターは全員正社員で教育もしっかりしていることで有名です。

実際にLAVAのレッスンは初心者でもわかりやすく、ポーズの注意点やポーズの効果をわかりやすく教えてくれます。

にかこ

じつは私もLAVAに通っていたことがあり、LAVAでヨガにはまりました。

LAVAのインストラクターは素敵な人が多いので、好きなインストラクターが見つかると思いますよ。

うちヨガ+のデメリット①:ZoomレッスンなのでカメラをONにすると他の人から見られる

うちヨガ+のデメリットは、Zoomでの配信なので自分のカメラをONにするとインストラクターだけではなく他の人からも自分の姿が見えてしまうことです。

カメラをONにするとインストラクターが簡単にポーズチェックをしてくれますが、他の人から見られたくないという人はカメラをONにすることはできません。

このデメリットはZoomでヨガのレッスンを配信するサービス全部に言えることですね。

うちヨガ+のデメリット②:ビデオレッスンがない

あとうちヨガ+の他のデメリットの一つとしていつでも見れるビデオレッスンがないということもあります。

そのため受けたい時に受けたいレッスンがない場合はレッスンを受けることができません。

例えば、マタニティヨガのレッスンだけを受けたい場合は週2,3回あるレッスンを待つことになるにゃ。

にーこ

ビデオレッスンをあまり見たいという人には問題ないですが、ビデオレッスンも使いたいという人には向いていないと思います。ただ、LAVAにはYoutube

ビデオレッスンをあまり見たいという人には問題ないですが、ビデオレッスンも使いたいという人には向いていないと思います。ただ、LAVAにはYoutubeチャンネルもあるので、ビデオレッスンを受けたい人にはLAVAのYoutubeを見るという手もあります。

うちヨガ+の口コミ・評判

利用者が多いだけあって口コミも多いです。楽しそうな声が多く口コミ・評判はすごくいいですね!

うちヨガ+の料金とキャンペーン情報

入会金:0円

  月額料金(税込) キャンペーン価格(税込)
LAVAマンスリー会員 1,980円 1,518円
LAVA非会員 4,180円 3,498円

※キャンペーンの適用には4カ月間の有料プランの継続が必要です。

2021年8月最新の情報にゃ。
「うちヨガ+」のキャンペーン情報と適用条件
  • 初月0円と2カ月目以降のずっと割り(LAVAの非会員の月額料金はずっと税込3,498円)
  • キャンペーンの適用には合計5カ月(初月+4カ月)の継続が必要
  • 初月のみで退会することも可能だが、0円ではなく通常価格の料金がかかる(LAVAの非会員の月額料金は税込4,180円)

\お得なキャンペーンを利用する/

5位ヨガ放題【アンダーザライトのオンラインヨガで中・上級者におすすめ】

ヨガ放題はアンダーザライトのオンラインヨガです。

アンダーザライトは有名なヨガの資格(RYT200とRYT500)も取得できヨガインストラクター養成の教室としても有名で、講師のレベルがとにかく高い!

ヨガ放題の評価
レッスンの質
(4.5)
レッスンの豊富さ
(4.5)
使いやすさ
(4.0)
コスパ
(3.5)
総合評価
(4.0)

ヨガ放題のメリット①:中級者以上のむけのレッスンやヨガ哲学のクラスもある

ヨガ放題は中級者・上級者でも楽しめるレッスンが充実しています。

ヨガ放題以外のオンラインヨガは初級者が受けれるレッスンは多いですが、中級者以上のためのレッスンは少ないです。

ヨガ放題だと、

  1. 難しいポーズにも挑戦する中級者以上向けのレッスンや
  2. 古典経典『バガヴァッドギーター』でヨガ哲学を学ぶレッスンがある

等、中級者以上がもっとヨガについて理解を深めるためのレッスンがあります。

にかこ

私が受けたアンダーザライトのヨガ哲学の授業は瞑想についての話で、知らないことも多くてすごく興味深くて楽しかったです。

もっとヨガについての学びを深めたいという場合、アンダーザライトはかなりおすすめです。

ヨガ放題のデメリット①:ヨガ初心者だと難しいかも

ヨガ放題のデメリットとして私が体験レッスンを受けた感じだと「初心者には難しいレッスンが多いかもしれない」と思いました。

ヨガ放題のレッスンはレベル分けされていて、

  1. どのレベルでも受けれるレッスン
  2. 初心者向けのレッスン
  3. 中級者以上向けのレッスン

の3つがありますが、1番目のどのレベルでも受けれるレッスンであっても「太陽礼拝」(ヨガで有名なポーズの集まり)をさらっと周回したりします。

このポーズはどこに気を付けるとか、どこに効果があるという説明も少ないので、初心者だとポーズをまねてついていくのが精一杯のレッスンも多いかもしれません。

中級者以上だとわかっている説明が省かれるのでありがたいですが、初心者だともっと基礎的なことに説明があるヨガの方が受けやすいと思います。

にかこ

初心者むけのレッスンだと丁寧に説明してくれますが、レッスンの数はそこまで多くありません。

ヨガ放題のデメリット②:土日や平日夜のレッスンが少ない

ヨガ放題のレッスンは平日の昼に集中していて、は土日や平日夜のレッスンが少ないです。

平日の昼間にレッスンを受けたいという人には良いですが、仕事帰りや土日にまとめてレッスンを受けたい人は受けれるレッスンが限られてしまいます。

ヨガ放題の口コミ・評判

ヨガ放題の料金とキャンペーン情報

ヨガ放題の料金プランは通い放題のみです。

プラン 料金(税込)
1カ月通い放題 7,000円
1週間トライアル 1,900円
zoomで受けれるオンラインヨガの中だと料金が高めにゃ。

にーこ

\レベルの高いヨガをトライアル/

6位Zup(ゼットアップ)【料金が安くレッスンの種類も豊富】

Zupゼットアップは、ライブレッスンもビデオレッスンもあるオンラインヨガです。特徴は料金の安さでライブレッスンがあるオンラインヨガのなかではダントツで安いです!

Zupの評価
レッスンの質
(4.0)
レッスンの豊富さ
(4.0)
使いやすさ
(4.5)
コスパ
(4.5)
総合評価
(4.0)

ゼットアップのメリット①:ライブレッスンもビデオレッスンもある

ゼットアップの良いところは、

  1. ライブレッスンも1日16本以上で充実
  2. ビデオレッスンも150本以上で充実

している所です。

にかこ

女性に嬉しいレッスンが沢山あります。

ゼットアップのメリット②:料金が安い

次のZupのメリットは料金の安さです。

ライブレッスンがあるオンラインヨガは安くても3,000円以上しますが、Zupはキャンペーン入会で月額1,560円(税込)!

SOELUやうちヨガ+ほどレッスンがコンスタントにあるわけではないですが、受ける時間帯にレッスンがある場合はお得にヨガができます。

ゼットアップのデメリット:レッスンがない時間も多い

ゼットアップでレッスンがある時間は朝8:00~夜21:30で、毎時間レッスンがあるわけではないです。

例えばレッスンを受けようと思っても次のレッスンが2時間後とか、ある日の夜のレッスンがなくて受けたいと思った時にレッスンがないということも起こります。

前もって受けたいレッスンがある時間を確認して予定を組んでおけばいいですが、ヨガがしたい時にレッスンを探すという方法はちょっと難しいです。

ゼットアップの口コミ・評判

利用者が比較的少ないためかTwitter、Instagramでの利用者の口コミは見つかりませんでしたが、Zupがテレビで紹介されていた時の感想はありました。

ゼットアップの料金とキャンペーン情報

Zupはキャンペーンで入会すると安くなります。

プラン 料金(税込)
1カ月通い放題 2,340円
キャンペーン入会 1,560円
2021年8月最新の情報にゃ
オンラインヨガZup(ゼットアップ)のキャンペーン
  1. 1週間の無料体験キャンペーン(受け放題)
  2. 永久に月額料金が税込1,560円(本来は税込2,340円)【先着500名】
  3. 新規登録&LINE登録で専用サウナスーツ(3,000円相当)プレゼント【先着100名】

目的別オンラインヨガランキング

ビデオレッスンメインの【安い】オンラインヨガランキングTOP5

ビデオレッスンメインのメリットは料金が安いことです。安い料金でオンラインヨガをしたい人におすすめ。

公式 特徴
リーンボディ 有名インストラクターの動画が400本以上あります。ヨガ以外の動画も多数。自動で運動時間や消費カロリーを記録してくれる機能もあります◎クーポンを使うとかなり安い。
ヨガログ ヨガ特化でレベルの高い動画が500本以上あります。初級者向けの解説から中・上級者むけのレッスンまで!90分くらいの長いヨガ動画もあります。
Zup ライブレッスンもありますがビデオレッスンも豊富です。ライブレッスンありなのにビデオレッスンだけしかないオンラインヨガ並みに料金が安いのも◎
ヨガボックス ヨガに特化した動画が200本以上。
SOELU ライブレッスンがメインですが動画も100本近くあります。月2回のライブレッスンのコースで動画は見放題です。

動画特化のオンラインヨガはライブレッスンのアーカイブではなく、動画専門に撮影されているので様々な角度から撮影されていたりわかりやすく工夫されていますよ♪

ライブレッスンが受けれるオンラインヨガランキングTOP5

リアルタイムでのレッスンが受けれるオンラインヨガのおすすめはこちら。他の人もがんばってる!と思うと自分もがんばれますよ。

公式 特徴
SOELU 1日のレッスンが130本以上、少人数でポーズチェックアリ、インストラクターにしか自分の姿が写らないとライブレッスンならSOELUが一番メリットが多いです。ただ、受け放題の料金がやや高いです。
ヨガティブ プライベートレッスンで「今までのヨガはなんだったんだ!?」というくらい一人ひとり丁寧に指導してくれます。初心者やほかの人に見られたくない方に◎Zoomだけど1対1なので他の人の目を気にしなくてOK。
うちヨガ+ LAVAのオンラインヨガで毎時間レッスンがぎっしり詰まってます。朝6時から23時までと選べる時間も多いです。Zoom。
ヨガ放題 ヨガの資格を取れる教室として有名なアンダーザライトのオンラインヨガで、ヨガ哲学などの座学や難しいポーズに挑戦するレッスンなどレベルの高いヨガの講座を受けれます。Zoom。
Zup ライブレッスンが受けれるオンラインヨガのなかではダントツで料金が安いです。Zoom。

ライブレッスンのオンラインヨガは種類が多いだけあって、各オンラインヨガで特色が強いですね。

オンラインヨガの魅力を知ろう

オンラインヨガのメリットとデメリット

スタジオのレッスンと比較したオンラインヨガのメリットとデメリットをまとめておきます。

オンラインヨガは、スタジオのヨガにはないメリットも多いにゃ。

にーこ

メリット
デメリット
  • スタジオレッスンよりも安い
  • いちいちスタジオに行かなくてもヨガができる
  • 予約不要でレッスンに参加できるところが多い
  • 早朝や寝る直前にもヨガができる
  • 他の人から見られずにヨガができる
  • スタジオの雰囲気は味わえない
  • サービスによるがほとんどのオンラインヨガがスタジオよりもインストラクターからの指導は少ない
  • ホットヨガやマシンピラティスのような設備は使えない

個人的には特に朝や夜にヨガができるのは嬉しいです。スタジオのヨガは開店時間・閉店時間が決まっているので、朝ヨガをしたくても行けるスタジオがないということがあるんですがオンラインヨガだと出社前の時間にヨガができるサービスも多いです。

有料オンラインヨガとYoutubeとの違い

Youtubeでもヨガやフィットネスの動画が多いですよね。

Youtubeとの違いは

  1. インストラクターからポーズチェックを受けれるかどうか
  2. 広告の有無(Youtubeは広告がある)
  3. レッスンの質が担保されているかどうか
  4. モチベーションの維持のしやすさ(レッスンを予約したり有料だったりすると、よし!やろう!という気になりやすいです)

など、有料だけあってYoutubeにはない価値を提供しています。

動画配信が中心のオンラインヨガでもYoutubeでは配信されておらずDVDを買うと1万円近くするようなレッスンが月1,000円以下で見れたりします。

ただ、Youtubeは無料というメリットがありますし、自分に合っている方を選べばいいと思います。

関連 Youtubeと有料オンラインヨガの違い

オンラインヨガは無料体験できるところも多いから無料期間だけ利用してみるのもありにゃ。

にーこ

オンラインヨガには体験レッスンが沢山ある!

オンラインヨガは体験レッスンが充実していて、無料・格安で受けれるところが多いです。登録も解約も簡単なので気になったオンラインヨガは体験してみるといいですよ。

\2021年6月最新版/

教室名 どんなサービス? 体験レッスンの料金
SOELU ライブレッスンが1日130本以上、ビデオレッスンもある。 30日間110円で受け放題
ヨガティブ お手頃価格でプライベートレッスンが受けれる。今までのヨガはなんだったの?となる。
【おすすめ】
1回無料
リーンボディ ビデオレッスン中心。令和版ビリーズブートキャンプもある。【おすすめ】 2週間0円
うちヨガ+ 人気ホットヨガ教室LAVAのオンラインヨガ。ライブレッスンのみ。 3カ月継続で初月0円
Zup ライブレッスンもビデオレッスンもある。コスパがいい。 1週間無料
クラムる ヨガ教室ZenPlaceのオンラインヨガ。1本15分のレッスン。 1カ月無料
ヨガ放題 ヨガ教室アンダーザライトのオンラインヨガ。 1週間1,990円(税込)
ヨガステ ヨガ教室ヨガステのオンラインヨガ 1回無料
24/7オンラインフィットネス 結果が出ると評判の人気ジムのオンラインフィットネス【おすすめ】  2カ月無料
ウィズフィットネス 食事指導もあるプライベートオンラインフィットネス 1回無料

 

オンラインヨガでよくある質問

オンラインヨガに必要なものは?

オンラインヨガに必要なものは、

  1. スマホやPCなどネットに接続できるもの
  2. 動きやすい服装(服装はヨガウェアじゃなくてもTシャツ短パンとかでOK!)
  3. ヨガマット(なければバスタオル)
  4. 立って両手を伸ばしても手が当たらないくらいのスペース

です。

スマホでもレッスンできるけどPCがあると画面が大きくて見やすいですよ。

オンラインヨガのカメラの位置は?

スマホやPCの見やすい設置方法はヨガティブが出してくれている下の動画がわかりやすいです。

オンラインヨガの支払い方法は?

ほとんどのオンラインヨガはクレジットカードのみですね。

オンラインヨガは続かない?

オンラインヨガに関わらず続く・続かないは人によります。ジムやスタジオのヨガでも同じで続かない人は続かないです💦

ただ、理想の心と体に近づくためにもヨガは継続しやすいほうがいいですよね。あまり継続できない人が続けるコツとしては、

  • 予約がありで、人とかかわりがあるオンラインヨガを選ぶ(予約さえがんばれば予約したから参加しなきゃとなる⇒SOELU
  • 人とかかわりがなくてもリーンボディにスタンプを集めたりモチベーション維持のための仕組みがあるオンラインヨガを選ぶ
  • マンツーマンレッスンでインストラクターと仲良くなることで継続しやすくなる。ヨガティブだと宿題とかも出してもらえるし、変化も細かく見てくれます。
  • 月4回などこの回数は通わないと!!という方法を取る

など、自分が継続しやすそうなところを探して利用してみることです。

ライブレッスンは他の人に見られる?

グループレッスンでZoomを使用しているところは、自分のカメラをONにすると他のひとからも自分の姿が見えてしまいます。

他の人から見えなくするには、

  1. Zoomの場合はカメラをOFFにする(ただしインストラクターからも見えないのでポーズチェックは受けれない)
  2. 他の人から見えないように作られている自社システムでヨガを受けれるサービスを利用する(⇒SOELUfimot
  3. 他の人がいない1対1のマンツーマンレッスンにする(⇒ヨガティブ

という選択肢があります。

友達や家族と一緒にレッスンは受けれる?

友達や家族と一緒にレッスンを受けれるかはサービスによって異なります。

  1. 複数人がカメラに写ってOKのところ
  2. カメラは1人しかだめだけど、見えないところにいるなら他の人がいてもOKのところ
  3. 原則一人しかりようできないところ
  4. ソエルのように家族プランがあるところ

などがあります。

家族と受けたい人は、家族OKのところを選ぶといいにゃ。

にーこ

オンラインヨガの料金の相場は?

オンラインヨガの配信スタイルによって相場はことなります。

だいたいの相場はこんな感じ。

ビデオレッスン種類 受け放題の月額料金の相場
ビデオレッスン 500円~2,000円ほど
ライブレッスン(ポーズチェックアリ) 3,000円~9,000円ほど
ライブレッスン(ポーズチェックなし) 2,000円~5,000円ほど
プライベートレッスン 1レッスンで2,500円~1万円

ポーズチェックアリでも少人数になるほど料金は高くなりますし、Zoomのように大人数でも受けれるものだと安くなります。

まとめ

おすすめのオンラインヨガをランキング形式で紹介しました。

  1. [SER]:オンラインヨガの王道。少人数で指導が丁寧なライブレッスン。
  2. [YGT]:リーズナブルなプライベートヨガ。
  3. [RNB]:格安ビデオレッスン。
  4. [UTY]:人気ホットヨガLAVAのオンラインヨガで、早朝から夜遅くまでレッスンがある。
  5. [ANDO]:ヨガ中級者・上級者でも満足のレッスン内容。
  6. [ZUP]:ライブレッスンがあるオンラインヨガのなかだとかなり安い。

にかこ

よいヨガライフを♪

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