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今回は、LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店に通っていた女性の体験談を紹介します。
LAVA横浜みなみ西口店の口コミをお話してくださるのは、「あや」さんという29歳の女性です♪
LAVA横浜みなみ西口店の良いところだけでなく、気になるところもホットヨガ体験談としてお話してくださったので、是非参考にしてみてください。
目次
ホットヨガスタジオのLAVAの特徴は？
まず、LAVAの全体的な特徴についてです。
- 全国280店舗以上ある大手ヨガスタジオ
- プログラム数(レッスンの種類)が多く、初心者から上級者まで楽しめる。
- LAVA独自の資格を有した一定レベル以上のインストラクターが講師
- 参加者の満足度が高い
- どの店舗も駅近
- レッスンを受けるには事前予約が必要
インストラクターの質が高く、レッスン数も多いです。
デメリットとしてよく上がるのは、混雑しすぎる点ですね。
公式サイト：LAVA
LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店の料金や場所
まず、LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店の料金はこちらです。
※2018年9月時点。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンスリーメンバー・フリー ※全時間帯のレッスン受講可能 ※LAVA全店舗利用可能 ※1日2レッスンまで | 税込16,300円 |
| マンスリーメンバー・ライト ※全時間帯のレッスン受講可能 ※２店舗通い放題 ※1日1レッスンまで | 税込15,300円 |
| デイタイム ※平日17時まで ※1日1レッスンまで | 税込13,300円 |
| 月４回 ※１店舗限定 ※1日1レッスンまで | 税込10,300円 |
出典：LAVA
他にも、１回券がありますよ。
ちなみにLAVAは月４回のプランで通っている人が多いと思います。
LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店の場所はこちら。
横浜駅の駅近ですね。
横浜駅には、LAVAも複数店舗ありますが、ZenPlace(ゼンプレイス)やYMCヨガスタジオもあるので体験レッスンで比較することをおすすめします。
ZenPlace(ゼンプレイス)はLAVA違った長所があるホットヨガスタジオで、一長一短ですよ～！
では、LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店の口コミを見てみましょう。
ホットヨガの体験談をお話してくださったあやさんです。
ホットヨガを始める前に悩みはありましたか？
昼は秘書をしているため、パソコン作業・着席しての電話応対が多いです。運動は朝晩の通勤時に歩くくらいで、それ以外には特に運動はしていませんでした。
いつから通っていますか？また頻度は？
2016年2月から7月までの半年間。週に1回、平日の仕事終わりに行っていました。平日に行けない時は、土日どちらかの午前中に行って、なるべく週に1回のペースを守ろうとしていました。
コースは月４回のコースです。
なぜホットヨガに興味を持ちましたか？
友達がホットヨガの無料体験チラシを持っていて、無料であればとりあえず1回一緒に行ってみようかなと思ったからです。
なぜLAVA(ラバ)を選びましたか？
一緒に無料体験に行った友達が、体験後に即決で入会を決めたので、つられて入会しました。友達と一緒に通うなら続きそうだと思いましたし、月に4回であれば無理なく通えると思ったからです。
＜補足＞
ホットヨガは、友達と来る方も多いですが、一人で体験レッスンを受ける方も多いですよ。
私は、一人で体験レッスンを受けました♪
関連記事：【口コミ】2年間LAVAに通ってわかったメリットとデメリット
好きなレッスンはありますか？
通い始めた頃はリンパリラックスヨガを中心にしていました。無料体験の時点で汗がだくだくで体力的にも辛かったので、まずは無理のない程度から始めたかったからです。
3か月後くらいからは骨盤矯正ヨガに移りました。片足で立ったり、静止したりバランスをとるポーズが苦手だったので、骨盤周りや体幹を鍛えたいと思って通いました。この骨盤矯正ヨガがなりたい自分になれそうなプログラムだと思い、気に入ってました。
ホットヨガの効果は？
週に1回でもレッスンを受ける度にバランス感覚が鍛えられていることが実感できましたし、何より座っている時の姿勢が良くなりました。前は椅子に浅く腰掛けて、背もたれに身をゆだねる座り方だったのですが、背筋を伸ばして座れるようになりました。見栄えが全然違います。社長や友達に「姿勢がいいね！」と今までは言われなかったことを褒められました。
体重は特に落ちませんでしたが見た目が引き締まったので、会う人に「また痩せた？」と聞かれるようになりました。また、ウエストも1サイズ下のスカートやパンツが履けるようになりました。
LAVA(ラバ)横浜みなみ西口の良いところは？
インストラクターの方が名前をきちんと覚えてくれていたのでフレンドリーで楽しかったです。レッスン後にお話もできました。
にかこ
LAVA(ラバ)横浜みなみ西口の悪いところは？
インストラクターの方が名前をきちんと覚えてくれていたのでフレンドリーで楽しかったです。レッスン後にお話もできました
LAVA(ラバ)横浜みなみ西口の客層はどんな感じですか？
平日の夜は同世代20～30代の女性しかいなかったです。土日は40～60代の主婦の方もちらほらいました。
これからホットヨガを始める方に何か一言どうぞ！
横浜にはLAVAが3店舗あり、入会するとどこの店舗でもレッスンが受けられるコースがあります。受けたい時間帯やプログラムによって、店舗を使い分ければ自分の時間を有効に活用できるので、かなり通いやすいと思います。
一緒に始めた友達は、今ホットヨガスタジオでインストラクターとして勤務しています！ホットヨガが人生を変えることもあります！
＜補足＞
LAVAの店舗の確認は公式サイトから実施できます。男女共用とか女性専用のスタジオとか色々あるので、確認してみて下さい。→LAVA
最後に
今回は、LAVA(ラバ)横浜みなみ西口店の料金と場所に加えて、横浜みなみ西口店の口コミをまとめました。
あやさん、ホットヨガの体験談をお話してくださり、ありがとうございました(*´ω`)ﾉ
LAVAの体験レッスンは1,000円と格安で受講できます。
すっごく気持ちいですよ☆
最後までお読みいただきありがとうございました。
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