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運動が苦手な人でも、楽しく全身運動をすることができる、ヨガ。
最近では、健康のためだけでなく、美容やダイエット効果の高いホットヨガが人気を集めています。
しかし、ホットヨガは高温の室内で行うため、汗が出にくい人や、体の熱を排出しづらい人にとっては、とても辛く感じてしまうもの。
そんなホットヨガのデメリットを解消したのがオンフルールのナチュラルホットヨガです。
オンフルールでは 誰でも気持ちよくホットヨガを楽しめるため、室温28℃前後の、ナチュラルホットヨガスタジオを完備。
- ホットヨガに通っていたけど、大量の汗にストレスを感じてやめてしまった…
- ホットヨガをダイエット目的で頑張っていたけれど、体調を崩してしまった…。
そんなあなたにはナチュラルホットヨガスタジオ、オンフルールがまさに理想のホットヨガ教室かもしれません。
ただ、いざヨガ教室に通おうと思って、気になってきてしまうのが、悪い口コミ…。
今回は、継続して通えるヨガ教室探しに悩んでいるあなたのために、あえてオンフルールの悪い口コミだけを取り上げてみました。
オンフルールのナチュラルホットヨガが気になる!けど、本当にここに通うのか、悩んでいる…。
そんなあなたは、記事を読んでから実際に通うのかどうか決めても遅くはありませんよ!
目次
ナチュラルホットヨガ!「オンフルール」の悪い口コミ評判4選!
それでは、気になるオンフルールの悪い口コミ評判を3つご紹介します。
オンフルールの悪い口コミ評判1:インストラクターの当たり外れがある
オンフルールではヨガインストラクターになるためのコースも存在します。
つまり、インストラクターになるための指導も行えるほど実力なる講師が多いということです。
ここだけ見ると良いことのようですが、残念ながらインストラクターによっては、ヨガに慣れていない生徒を置いてきぼりにするようなレッスンを行ってしまっています…。
レッスン中、難しいポーズばかりなのに、一人ひとりの生徒がヨガポーズをできているのか確認することがあまりない。
自分一人で気持ちよくヨガをして、淡々とポーズを変えていく。
そんな独りよがりなレッスンをするインストラクターも中にはいます。
当然、インストラクター全員がそういった指導をしているわけではありません。
少人数制をうたっているだけあって、基本的には生徒に寄り添った丁寧な指導をしてくれるインストラクターが多いようです。
独りよがりなレッスンを行う一部のインストラクターに当たらないようにするためにも、自分でお気に入りのインストラクターを早めに見つけることが良さそうです。
オンフルールの悪い口コミ評判2:遅い時間のレッスンがない
オンフルールでは基本的に平日は21時には閉館してしまいます。
(銀座本店では22時まで営業です。)
したがって、仕事帰りにヨガに通いたいな、と思っている場合、自分の仕事が定時上がりが可能な曜日が多いかどうか、今一度考えてみてください。
店舗や曜日によっても最終レッスン時間は違いますが、だいたいどの店舗も一週間のうちで最も遅い時間帯のレッスンは19時台のスタートです。
必ず定時あがりできる曜日があるなら問題ないですが、いつ残業があるかわからない…という場合は、本当にオンフルールでヨガを日常生活に取り込めるのか、考え直してみると良いでしょう。
ヨガ教室にもよりますが、中には平日22時台からレッスンを行ってくれるところもあります。
仕事帰りにヨガをしたい場合は、そういった遅くまでレッスンを行ってくれるヨガ教室が良いかもしれません。
自分のライフスタイルの中でヨガを取り入れたい時間と、オンフルールのレッスン時間が合致していますか?
今一度確認しておくと良いですよ。
オンフルールの悪い口コミ:シャワー設備がない
オンフルールではたいていのホットヨガスクールにある、ある設備がどの店舗にもありません。
そうです、実はシャワー設備がないんです。
シャワー設備もないので、当然タオルレンタルはフェイスタオルのみ。
バスタオルのレンタルは存在しません。
オンフルールのホットヨガの特徴は、普通のホットヨガではなく、ナチュラルホットヨガだということ。
通常のホットヨガの平均室温が38℃に比べて、オンフルールでは28℃前後に設定されています。
暑すぎない体感温度で行うホットヨガだからこそ、誰でも気持ちよく体を動かせるというわけなのですが…。
いくらナチュラルでも、ホットヨガはホットヨガ。
そこそこ汗はかきます。
レッスンを終えて、体には汗と一緒に老廃物や毒素がまとわりついています。
そのまま着てきた洋服を、ベタベタの体なのに着るのはちょっと…とためらってしまうのは普通のことです。
オンフルールでホットヨガをするとなったら、ヨガレッスン終了後はまずは家に直帰、その後自宅のシャワーを浴びる、という行動が必須になるでしょう。
休日午前中のヨガをして、そのままヨガで知り合ったお友達とランチ…などとはいかないので、注意してください。
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オンフルールの悪い口コミ:全国に4店舗しかない
オンフルールは、現在以下4つの店舗しか存在しません。
- 群馬本校
- 銀座本校
- つくば校
- 吹上校
上記4店舗のいずれかが自宅の最寄りにあったり、勤務先の最寄りにあったり場合は問題ありません。
もしどの店舗も近くにないという場合は、オンフルールに本当に継続して通い続けることができるのか…。
自分が通いたいオンフルールの店舗に通うイメージを今一度してみることをおすすめします。
ヨガを習う上で大切なことの一つに、継続して習い続けることができるかどうか、ということがあります。
ヨガは内面外面どちらの不調にも良い効果があります。
しかしそれも、生活リズムの一部としてヨガを取り入れることができたからこそ感じることができるもの。
ヨガでいつ悩みを解決できるのかは、個人差がとても大きいものです。
そのため長い目でヨガを楽しんで続けることが必要になってきます。
したがって、教室が通いづらい場所にあってヨガを通うこと自体にストレスを感じてしまうことは、一番避けたいことです。
日常で行かないような場所のヨガ教室を選択してしまうと、行くこと自体に負担や面倒臭さを感じるようになり、結果行かなくなってしまうことが多いんです。
上記4店舗すべてが、自分の生活範囲外だというあなたは、残念ですが、生活範囲内に他のホットヨガ教室があるのかどうかも調べ直してみるのが良さそうです。
私が通っているカルドや、2年間通っていたLAVAは全国に店舗があります。それぞれどんな特徴があるのかを下の記事でまとめたので参考にしてみてください。
関連【保存版】私の実体験によるヨガ・ピラティス教室おすすめランキング
ホットヨガ教室オンフルールヨガの良い口コミ評判3選
以上、オンフルールの悪い口コミを厳選して4つお伝えしました。
ここまで悪い口コミを提示してきましたが、オンフルールにも当然、良い点はあります。
オンフルールヨガの良い口コミ評判1:レッスンの種類が豊富
オンフルールヨガの良いところはレッスンの種類が豊富な点です。
オンフルールヨガでは、マタニティヨガもあるので、妊娠している方でも気持ちよく汗を流す事ができますよ。
現在のオンフルールヨガでは以下のようなプログラムに参加可能です。
※店舗によって受講できるレッスンメニューが変わります。詳しくは店舗のレッスンメニューをご確認ください。
※下記は銀座本校のレッスンメニューです。
[リラクゼーション]
- リストラティブヨガ
- アロマヨガ
- リラックスフロー
- 陰ヨガ
- HOTFILEストレッチヨガ
- ヨガセラピー
- カームダウンヨガ
- リラクゼーションヨガ
- リフレッシュヨガ
[ベーシック]
- ハタヨガベーシック
- クリバルヨガ
- ハタヨガアドバンス
[アクティブ]
- HOTフロー
- デトックスヨガ
- パワーヨガ
[ビューティー]
- リンパヨガ
- 骨盤調整
- ピラティス
- 肩甲骨ヨガ
- ヨガティス
- HOTかっさヨガ
[マタニティヨガ]
- マタニティヨガ
- ママ&ベビーヨガ
[スペシャルクラス](不定期開催の特別レッスン)
- オダカヨガ
- アナトミック骨盤ヨガ
これだけ多くのヨガメニューがそろっていれば、ヨガ素人さんからヨガ玄人さんまで、どんな人でも充実したヨガライフを送ることができます。
もし、あなたが、
- 自分にぴったりあったヨガを見つけたい
- 妊娠中もヨガを楽しみたい
という思いがあるのなら、オンフルールでヨガを体験してみてはいかがでしょうか。体験レッスンは1000円と格安です。
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オンフルールヨガの良い口コミ評判2:少人数制のレッスン
オンフルールヨガは、毎回1クラス15人ほどと少人数制のレッスンです。
ヨガは1クラスの人数が多くなると、インストラクターの一人一人への指導が薄くなるので、「このポーズこれで合ってるの?」と不安になりがちです。
その点、少人数だとインストラクターが手厚いので、初心者でも安心です。
オンフルールヨガの良い口コミ評判3:温度がそこまで高くないのでサウナや岩盤浴が苦手な人でも通いやすい
通常のホットヨガは室温が38℃前後ですが、オンフルールヨガは、室温が28℃前後のナチュラルホットヨガです。
そのため、サウナや岩盤浴が苦手な人でも通いやすいです。
快適な呼吸で、ストレスなくヨガができますよ。
また、ヨガには
- 新陳代謝を高め、痩せやすい体質になる
- 体内の老廃物や毒素の排出
- アンチエイジング
- インナーマッスルを鍛える
- 床暖房での加温で緩やかな暖かさ
- 各自の悩みから最適なプログラムを選択できる
などの効果があります。
きちんと続けると理想の心と体に近づけますよ♪
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オンフルールヨガの料金
[初回体験]1,000円
[入会金]5,000円
[レッスンチケット]
- 1回券…3000円(当日のみ使用)
- 4回券…10,000円(2ヶ月以内に使用)
- 8回券…20,000円(4ヶ月以内に使用)
- 12回券…28,000円(6ヶ月以内に使用)
- 18回券…40,000円(1年以内に使用)
- 24回券…50,000円(1年以内に使用)
- 48回券…100,000円(1年に以内に使用)
[フリーパス](月謝制口座引落)
- フルタイム(レンタルセット付)…13,800円
- フルタイム…9,800円
- 2回パス/月…5,000円
- 4回パス/月 …8,000円
[オプション]
- レンタルマット…300円
- レンタルマットフリー…1,000円
- レンタルマットチケット(10回券)…2,700円
- 置きマット…500円/月
- レンタルフェイスタオル…50円
- レンタルウエア…上下各300円
- ミネラルウォーター500ml…100円
- 手ぶらセット…500円
※手ぶらセット…ミネラルウォーター、マット、ウェア上下、タオルのセット
※価格は全て2018年8月現時点のものです
※フリーパスの価格は銀座本校であり、店舗によって価格変化があるのでご注意ください
オンフルールヨガの特徴
- ウェブで事前予約
- インストラクター養成講座有り
- 室温28℃前後
- 1レッスン60分〜90分
- 公式ホームページでリアルな受講者の声を見れる
- 少人数制(10~20名弱程度)
- 通常よりも低めの温度設定で息がしやすい
- 手ぶらでレッスン受講可(有料レンタル)
- ヨガマットやウェアの有料レンタル可
- チケットあり
- レッスンは平日4〜5本、土日祝日2〜4本
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オンフルールヨガの運営会社
- 運営会社
株式会社レクレド―ルジャパン - 住所
東京都港区六本木一丁目7番10号
- 代表的な事業内容
新規事業開発 - 化粧品事業販売運営
ヨガ事業運営
エステ脱毛サロン事業運営
オンフルールヨガの店舗情報
オンフルールヨガは銀座本校、群馬本校、つくば校、吹上校の4つ
オンフルールヨガ銀座本校
・〒104-0061 東京都中央区銀座二丁目7-18 メルサGinza-2 4F
・営業時間:平日11:00~22:15,土・日・祝11:00~20:30
・定休日:月1回・12/31~1/2
オンフルールヨガ群馬本校
・〒379-2121 群馬県前橋市小屋原町472-1 ガーデン前橋店内1F
・営業時間:平日10:00~21:00(最終レッスン~20:30),土・日10:00~19:30
・定休日:不定休
オンフルールヨガつくば校
・住所:〒305-0034 茨城県つくば市小野崎字千駄苅278-1 ララガーデンつくば2F
・営業時間:平日10:00~21:00,土・日・祝10:00~20:00
・定休日:第2水曜日
オンフルールヨガ吹上校
・住所:〒369-0131 埼玉県鴻巣市袋90-1 アピタ吹上店内1F
・営業時間:10:00~21:00(エステ受付20:00まで),ヨガ営業時間平日10:00~21:00,土・日・祝10:00~20:00
・定休日:月1回(不定休)