ララアーシャの口コミ!溶岩ホットヨガの評判や料金をチェック!

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ララアーシャは、ホットヨガスタジオとしては珍しい、「溶岩」を使用したホットヨガスタジオです。

店舗数は少ないのですが、なかなかに口コミが高い!

今回は、ホットヨガスタジオ「Lala Aasha(ララアーシャ)」について、色々ご紹介します。

ヨガ子
気になるララアーシャを徹底調査したよ!

ララアーシャの基本概要

ララアーシャは、東京都と神奈川県を中心に展開するホットヨガスタジオです。

店舗の場所は?

ララアーシャの店舗は、自由が丘店、学芸大学店、日吉店、綱島店、センター北駅、元住吉店、吉祥寺、池袋店、調布店、の9店舗です。

池袋店は2017年6月にオープンしたばかりです。

今後もっと増えていきそうですね。

ララアーシャの料金は?

ララアーシャには、1カ月の間通い放題の「Lala会員」と、回数券で受講ができる「チケット会員」があります。

ヨガ子
チケット会員制は珍しいね。どのホットヨガスタジオも基本は月額制だよ~。

料金はというと、

  • フルタイム:14,000円~
  • デイタイム:12,000円~
  • マンスリー:9,600円~
  • チケット:1回券で3,500、3回券で9,600円、6回券で18,000円、12回券で30,000円

です。

料金はまぁ普通ですね。最安のカルドと比較すると高いですが、LAVAとは同じくらいです。

ご参考:カルドだと月に通い放題で10,000円~、LAVAだと月に通い放題で14,000円~。

ララアーシャのおすすめポイント

次はララアーシャのおすすめポイントです。

ララアーシャのおすすすめポイントはなんといっても「溶岩」が使用されていることです。

ネコ
ホットヨガと溶岩ホットヨガって何が違うの?

って思いますよね。

ホットヨガと溶岩ホットヨガの違いは汗のかきかたです。

通常のホットヨガは、ヒーターで湿度を上げと湿度を高めることで、発汗を促します。

対して、溶岩ホットヨガは、溶岩からでる遠赤外線で体を温めることで、自然と汗がでます。

同じ汗を出すという効果なのですが、実は全然違います。

無理やり体を温めて汗を出させると、体に必要なミネラルも一緒に外にでてしまいます。

対して自然に体が温まって出た汗は、体に必要なミネラルを含みません。

体のミネラルバランスを崩すことなく、ホットヨガを楽しめるというのが溶岩ヨガの魅力の一つです。

それに溶岩ホットヨガには、

  • ミネラルやマイナスイオンも一緒に吸収できるから保湿効果が高い
  • 汗の質が高く、べたべたしないさっぱりした汗がかける
  • 冷え性、不眠症、自律神経の改善に効果が高い
  • ホットヨガよりも毒素の排出量が高い

と言ったメリットがあります。

ララアーシャの口コミ

ララアーシャの口コミを調査し、良い点と悪い点をまとめました。

ララアーシャの良い点

インストラクターの質が高い

スタジオによりますが、平均的にインストラクターの質が高いと言われています。

その他のホットヨガスタジオでインストラクターの質が高いと言われているのは、LAVAやヨガプラスです。

設備が充実している

ホットヨガに「溶岩」を使っているということはもちろん、ロッカールーム、パウダールーム、シャワールーム、アメニティなど、設備が充実しています。

シャワールームでボディソープやシャンプーが使えるのが嬉しいという声もありました。

あと、言うまでのないですが、「溶岩」でするホットヨガがすばらしい…!!という声は沢山ありました。

プログラムが充実している

ララアーシャには20以上のレッスンがあり、自分の好みに合わせたレッスンを受講することができます。

パワー系から美容系まであるので、気分に合わせてレッスンできますね。

ララアーシャの悪い点

レッスンが予約制

ホットヨガスタジオは、予約制のスタジオを、行きたいときに行けるスタジオがあります。

有名どころでいうと、LAVAは予約制、カルドは予約不要です。

予約を取るのが面倒という方にとっては、予約制はデメリットですね。

また、人気が出てくると予約が取りにくくなったりもするでしょう。

全体的に狭い

少人数のレッスンなので仕方がないのかもしれませんが、受付が狭い、スタジオが狭い、シャワーが少ない、といった口コミがありました。

逆に、カルドのような大人数制のレッスンだと、人数に対してドライヤーをかける場所がないと言って不満が出てきます。

どこも一長一短ですね。

最後に

いかがでしたでしょうか。

店舗数は少ないものの、設備もインストラクターの質も高いララアーシャ。

高い質に対して、料金が平均的なのは嬉しいです。

評判も悪い点に比べて、いい点が多いです。

気になる人は是非体験に行ってみてくださいね。

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