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ここ数年で、溶岩ヨガが受けられるホットヨガスタジオが増えてきました。
溶岩ヨガとは「溶岩浴」＋「ホットヨガ」で、ホットヨガの効果に加えて、溶岩浴の効果も期待できるというホットヨガです。
通常のホットヨガよりも様々な効果が得られるということで、人気を集め東京を中心に店舗が増えてきています☆
今回は神奈川県・元住吉にある、溶岩ヨガのホットヨガスタジオを調査しました。
元住吉にある溶岩ヨガのスタジオは、２０１７年１０月時点ではララアーシャのみでした。
おすすめ：溶岩ヨガとホットヨガの効果の違い
目次
ララアーシャ 元住吉店
ララアーシャの概要をざっくりお伝えします。
ララアーシャは、神奈川県と東京を中心に展開する溶岩ヨガ専門のホットヨガスタジオです。
ララアーシャ元住吉店の魅力としては、
- インストラクターの質が高い
- 少人数制でインストラクターの目が届きやすい（デメリットとして予約が取りづらいということもあります)
- ロッカールームやパウダールームなどの設備が充実している
- プログラムが充実している
などがあげられます。
料金については、月４回、マンスリーなど様々プランがあります。
料金はというと、
- フルタイム：14,000円～
- デイタイム：12,000円～
- マンスリー：9,600円～
- チケット：1回券で3,500、3回券で9,600円、6回券で18,000円、12回券で30,000円
ララアーシャの料金は店舗によって異なるのですが、多くの店舗では、LAVAやZenPlace(ゼンプレイス)と同じくらいで平均です。
溶岩ホットヨガを楽しめることと、少人数制であることを考えると良心的なホットヨガ教室だと思います。
ただ、その分人気なので、店舗によりますが予約は取りづらいです。ララアーシャ自由が丘店だと４日後の予約が取れるくらいだと聞きました。
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おすすめ記事：ララアーシャの体験レッスンの感想
おすすめ記事：ララアーシャの特徴
その他の店舗（溶岩ホットヨガはできない）
元住吉には、溶岩ヨガはできなくてもホットヨガができるホットヨガ教室もあるので、まとめておきます。
LAVA：日本に３００店舗以上あるホットヨガ教室。レッスンが丁寧。LAVA元住吉店がある。
最後に
今回は、神奈川県・元住吉にある溶岩ホットヨガの教室をご紹介しました。
通ってみないとわからないことも多いので、是非体験レッスンにいって自分の目で確認してみてくださいね☆
ララアーシャはレッスンの３０分前に教室に入れるので、レッスン前にする岩盤浴がめっちゃ気持ちいいですよ！
最後までお読みいただきありがとうございました。
