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広島でおすすめのピラティススタジオを紹介します。
体験レッスンが無料の教室、料金が安いピラティス教室、男性OKの教室、産後ピラティス、色々なピラティス教室があるので自分にあったピラティス教室を探してみてくださいね！
目次
ピラティス教室は4つのポイントで選ぼう
ピラティス教室のレッスンには、
- マットの上でピラティスをする「マットピラティス」
- マシンを使いピラティスをする「マシンピラティス」
の2種類があります。
マシンには複数種類があり、マシンを使った方が効率的に体を鍛えることができると言われています。ただ、マットピラティスよりも料金が高いことが多いです。
にーこ
- 「グループレッスン」：先生１人に対して生徒が複数人。プライベートレッスンよりも料金が安い。
- 「プライベートレッスン」：先生と生徒が１対１。丁寧に指導してもらえるけど料金が高い。
という違いもあります。
グループレッスンがある教室ない教室、プライベートレッスンがある教室ない教室など様々です。
にかこ
にーこ
広島には複数のピラティス教室がありますが、自宅や職場から近い場所の教室に通うことをおすすめします。
電車に乗って通学したりすると面倒になって次第に通わなくなることが多いです。
ここがよさそう！と思っても、実際に教室に行ってみると受ける印象は結構変わったりします。
インストラクターとの相性や、レッスンの強度（しんどさ）、スタジオの雰囲気は体験してみたいとわからないからです。
にーこ
【比較表】広島のおすすめピラティススタジオ
広島県にあるピラティス教室の特徴を一覧にまとめました。
| 公式サイト | 特徴 | 場所 |
| ピラティスK | マシンピラティスのグループレッスンが受けれる女性に人気のスタジオ。 | 広島市の八丁堀駅近く |
| ZenPlaceヨガ | 全国に100店舗以上ある大手ピラティス教室。少人数レッスンでマシンもマットもあり、プライベートレッスンもある。 | 広島市の紙屋町東駅近く |
| ルイールビューティーフィットネス | マットピラティスの他にシルクサスペンションという珍しいレッスンが受けれる。店舗が綺麗。 | 広島市と呉に2店舗 |
| フィットネスプロジェクトA | スポーツセンターで定期的に開催されるピラティス教室で、1回500円と格安で受けれる。 | 広島市のマエダハウジング東区スポーツセンター |
| ホットヨガ教室だが、広島市や呉、福島など店舗が非常に多い。 | 広島市、呉、福島 | |
| スタジオプライマリー | マシンピラティスのプライベートレッスン専門の教室。料金は高いが丁寧に指導してもらえる。 | 広島駅近く |
| ポライトピラティス | 産前、産後に特化したレッスンもある女性専門のピラティス教室。ダイエット指導のコースもある。 | 広島市の本川町電停駅近く |
| ビーハイブ | ピラティスに加えて太極拳やエアロビ、ダンスのレッスンも受けれる。リーズナブルな料金。 | 平和公園から徒歩数分 |
| ピラティスルームアロマ | 集会所で定期的にピラティスのグループレッスンを開催している。主催者の自宅でマシンピラティスも受けれる。料金がリーズナブル。 | 広島市安佐南区 |
各ピラティス教室の特徴・メリット・デメリット
ピラティスKは、マシンピラティスのグループレッスンに特化したピラティススタジオです。「30代以上の本気ボディメイク」の言葉通り、理想の体に近づきたい！という人に人気です。
にかこ
| 住所・アクセス | 〒730-0034広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2F アクセス:広島電鉄「八丁堀駅」より徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティスのグループレッスンのみ |
| 営業時間 | 火～金/10:00-22:00、土日祝/10:00-20:00 |
| 料金 | ・月4：回10,780円～ ・通い放題：14,630～ ・通い放題デイプラン：11,880円～ ・ドロップイン：なし |
| プライベートレッスンの有無 | なし |
| 対象利用者 | 女性専用 |
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ゼンプレイスピラティスは全国に100店舗以上ある大手のピラティススタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンがありますが、グループレッスンの人数も少人数で一人ひとり丁寧に指導してもらえます。
| 住所・アクセス | 〒730-0011 広島県広島市中区基町１２−３（紙屋町東駅から徒歩3分） |
| ピラティスの種類 | ・マットピラティス：グループレッスン、プライベートレッスン ・マシンピラティス：プライベートレッスンのみ |
| レッスン時間 | ・平日：10時00分～22時00分 ・土日：9時00分～18時00分 |
| 料金 | マットピラティス(グループレッスン) ・・通い放題：13,200円/月〜 ・月４回：9,240円/月〜 ・デイタイム：10,560円/月〜 ・回数券：2,500円～3,000円ほど |
| プライベートレッスンの有無 | アリ |
| 対象利用者 | 多男女共用 |
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ルールビューティーフィットネスは広島と呉に2店舗あるフィットネススタジオです。ピラティスを中心にストレッチやシルクサスペンション（天井からつるされた布を使ってするエクササイズ）を受けることができます。
にーこ
| 住所・アクセス | ・広島店：広島県広島市中区中町1-30 イルクオーレSERA 3F（八丁堀駅より徒歩7分） |
| ピラティスの種類 | マットピラティスのみ（シルクサスペンションやストレッチーズという布を使ったレッスンはある） |
| レッスン時間 | ・広島店：10時00分～15時00分 |
| 料金 | ・通い放題：14,300円/月 ・デイフリー(平日昼)12,100円/月 ・マンスリー4：9,900円/月 ・1回券：3,300円 |
| プライベートレッスンの有無 | アリ |
| 対象利用者 | グループレッスンは女性専用、プライベートレッスンは男性もOK |
公式サイト：ルイールビューティーフィットネス
ピラティスの養成コースから一般向けのクラスまでを開催している団体です。
一般向けクラスは、ピラティス教室というよりスポーツセンターで定期的に開催されているピラティスを受講する形になります。開催広島市「高齢者生き生きポイント事業」にも認定されていて、年配の方でも楽しめます！
| 住所・アクセス | 〒730-0012 広島県広島市中区上八丁堀５−５（縮景園前駅から徒歩2分ほど）⇒ピラティスのクラスは「マエダハウジング東区スポーツセンター」で開催される |
| ピラティスの種類 | マットピラティス |
| レッスン時間 | 毎月水曜・木曜 ①9:45～10:45 ②10:45～11:45 |
| 料金 | 1回500円 |
| プライベートレッスンの有無 | なし |
| 対象利用者 | 男女共用 |
公式サイト：フィットネスプロジェクトA
LAVAはホットヨガスタジオですが、体を引き締めたい・心を整えたいという方に人気です。マットの上で連続してポーズを取っていく点ではピラティスに似ていますが、マシンを使わない、汗をかきやすい高温多湿の環境で動くという点が異なります。
| 住所・アクセス | 広島パセーラ店、フォレオ広島東店、広島八丁堀店、呉店、福島店 |
| ピラティスの種類 | ホットヨガ |
| レッスン時間 | 平日 9:00～22:00／土日祝 9:00～19:00 |
| 料金 | ・通い放題：7,800円～15,800円/月 ・デイフリー(平日昼)：6,800円～13,800円/月 ・マンスリー4：6,800円～10,800円/月k ・1回券：3,300円～3,700円 |
| プライベートレッスンの有無 | なし |
| 対象利用者 | 男女共用の店舗と女性専用の店舗がある |
＼税込0円で体験レッスンを予約／
マシンピラティスのプライベートレッスン専門のピラティススタジオです。
理学療法士として働いていた方が代表を務めていて、しっかりと個人に合わせたレッスンをしてくれます。
| 住所・アクセス | 〒730-0015 広島県広島市中区橋本町６−１４（広島駅から徒歩約15分、銀山町駅から徒歩 約5分） |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス（パーソナルレッスン） |
| レッスン時間 | 9時00分～20時00分（日曜日は定休日） |
| 料金 | 1回：6,000円～8,500円 |
| プライベートレッスンの有無 | アリ（グループレッスンはなし） |
| 対象利用者 | 男女共用 |
公式サイト：スタジオプライマリー
ポライトピラティスは産後ピラティスやマタニティピラティスなどのレッスンも充実しているピラティス教室です。
パーソナルレッスンとグループレッスンがありますが、グループレッスンも4名までとかなり少人数！ダイエットサポートもあり健康的に痩せたい女性におすすめ。
| 住所・アクセス | 広島市中区本川町2-1-4浜本ビル303号（本川町電停より徒歩5分） |
| ピラティスの種類 | ・マシンピラティス：グループ、プライベート ・マットピラティス：グループ、プライベート |
| レッスン時間 | 9時00分～20時30分（木曜日と日曜日が定休日、夕方までのレッスンの日も多い） |
| 料金 | ・グループレッスン:2,500円～3,000円 ・プライベートレッスン：8,000円～ |
| プライベートレッスンの有無 | アリ |
| 対象利用者 | 女性専用、男性NG |
公式サイト：ポライトピラティス
スタジオビーハイブは、ピラティスに加えて、太極拳やエアロビ、ダンスのレッスンが受けれるスタジオです。
| 住所・アクセス | 〒730-0051 広島市中区大手町1-5-21 1F&2F（平和公園から徒歩数分） |
| ピラティスの種類 | ・マットピラティス：グループレッスン、プライベートレッスン ・マシンピラティス：グループレッスン、プライベートレッスン |
| レッスン時間 | ・月～金：9:00-21:30 ・日：9:00-17:00 |
| 料金 | ・プライベートレッスン(60分)：5,500～8,800円 ・グループレッスン(60分)：1,320円/回～2,200円/回 |
| プライベートレッスンの有無 | アリ |
| 対象利用者 | 男女共用 |
公式サイト：ビーハイブ
集会所で定期的にピラティスのグループレッスンを行っている教室です。開催者の自宅でピラティスのプライベートレッスンを受けることもできます。
| 住所・アクセス | ・春日野ピラティス教室 （春日野集会所：広島市安佐南区山本新町3-23-34） ・東原ピラティス教室 （東原集会所：広島市安佐南区東原2-6-1） |
| ピラティスの種類 | ・マットピラティス：グループレッスンのみ ・マシンピラティス：プライベートレッスンのみ |
| レッスン時間 | 昼の部10：00～／夜の部19：00～ |
| 料金 | 隔週 3,000円 ／ 月4回 5,000円 |
| プライベートレッスンの有無 | アリ |
| 対象利用者 | 男女共用 |
公式サイト：ピラティスルームアロマ
【広島】パターン別ピラティス教室のおすすめランキング
無料の体験レッスンを受けれるところはある？
体験レッスンの料金は、グループレッスンだと0円から3,000円のところが多いです。
同じ教室でも時期によって0円になるときもあれば500円になる感じです。
よく0円になっているのはピラティスKですね。
プライベートレッスンだと0円無料になることはなく安くても3,000円～な印象です。
男性OKのピラティススタジオ
ほとんどのピラティス教室で男性もOKですが、一部店舗のグループレッスンでは男性NGです。
ZenPlaceヨガリフォーマーがあるピラティススタジオ
集会所やスポーツクラブで開催しているマットピラティスの教室以外ではほとんどのピラティス教室にリフォーマーはあります。
ただし、マシンピラティスのレッスンはプライベートレッスンのみという教室やマットピラティスのグループレッスンよりも料金が高い教室がほとんどです。
自分の予算と教室の料金を比較して、自分に合ったところを探してみてくださいね。
比較的リーズナブルな価格でリフォーマーのレッスンを受けたい場合はピラティスKがおススメです。
パーソナル・プライベートレッスンがあるピラティス教室
プライベートレッスンがあるピラティス教室は多いです。
選び方のポイントとしては、
- 個室があるかどうか（個室がないところも多いです）
- 料金
- 使えるマシンの種類
- 教室が近いか
- インストラクターとの相性
ですね。
産後におすすめのピラティス教室
産前・産後に特化したレッスンがあるのはポライトピラティスです。ただ、ピラティス自体が産後のダイエットにもおすすめと言われている通り、特化したレッスンはなくてもピラティスを受講することは可能です。ただし、産後の無理は禁物なので医師の許可を貰ってからにしてくださいね！
安いピラティス教室はどこ？
集会所やスポーツセンターで開催されているピラティス教室は、店舗型のピラティス教室と比較してかなり安いです。
また、マシンを使わないのであればオンラインピラティスも料金が安くておすすめです。
