「マタニティヨガ」があるオンラインヨガおすすめ５選【無料体験あり】

という疑問に答えるページです。

マタニティヨガには、

といった多くの効果が期待できます。

でも、マタニティヨガがあるオンラインヨガってマタニティのレッスン頻度がわからなかったり、どんなメリット・デメリットがあるのかわからないから探しづらいですよね💦

このページでは、私が実際に体験した経験をもとにマタニティヨガができるオンラインヨガをおすすめ順にランキング形式で紹介します。

それぞれのオンラインヨガの特徴や料金を分かりやすくお伝えするので、ぜひ自分にあったオンラインヨガを探してみてくださいね。

マタニティヨガがあるオンラインヨガ【比較表】

↓タブのクリックで表が切り替わります。

おすすめランキング料金

公式	得点	特徴	リンク
ヨガティブ	95点	プライベートレッスン専門のオンラインヨガでマタニティ対応。レッスン生のポーズや体の状態を見て丁寧に指導してくれる。	詳細,公式
SOELU	90点	グループレッスンだが少人数で指導が丁寧。マタニティヨガの開催頻度が高い。他にも、妊婦が受けれるレッスンが豊富。	詳細,公式
ヨガログ	80点	ビデオレッスンなので指導は受けれないが、マタニティヨガの動画が多い。ただ、ビデオレッスンなので料金が安い。	詳細,公式
mamaトレ	75点	産前・産後のママのためのオンラインヨガ。プライベートレッスンなので丁寧に指導してくれる。ただ、インストラクターが少ないのと、予約がやや面倒。	詳細,公式
うちヨガ＋	70点	LAVAのオンラインヨガで、マタニティヨガのレッスンもある。ただ、開催頻度が週に2,3回でかなり少ない。	詳細,公式

公式	レッスン時間	料金（税込）	リンク
ヨガティブ	45分	1回2,475円～3,400円	詳細,公式
SOELU	15分,30分,60分	・月受け放題：税込7,678円～ ・月2回：税込1,078円～	詳細,公式
ヨガログ	30分	1,500円/月～	詳細,公式
mamaトレ	25分,50分	25分1回で2,732/回〜	詳細,公式
うちヨガ＋	15分～60分	・LAVAマンスリー会員：1,518円/月～ ・LAVA非会員：3,498円/月～	詳細,公式

では、それぞれのオンラインヨガについて詳しく紹介していきますね。

マタニティヨガがあるオンラインヨガのおすすめランキング【詳細】

おすすめ１位：ヨガティブ【マタニティヨガのプライベートレッスンが受けれる】

ヨガティブはインストラクターと１対１でレッスンが受けれる完全プライベート専門のオンラインヨガで、マタニティヨガにも対応しています。

ヨガティブの特徴①：一人ひとりの体の状態を確認してくれるから安心・安全

妊娠中のヨガでは

など、気を付けることが多いです。

もし指導なしで自分で動画を見たりしてレッスンを受けると意図せず危険なポーズを取っていたり、逆に気をつけすぎて効果の薄いポーズになっていたりというのがよくあります。

だから、もしヨガにあまりなれていないのであれば、インストラクターに丁寧に見てもらえるオンラインヨガの方が圧倒的に安心でおすすめ。

ヨガティブの特徴②：妊娠中特有の悩みを解決できる完全オー大メイドレッスン

私も数年前に子供を産みましたが、週数が進むにつれ妊娠中はどんどん悩みが変わっていきます💦

などなど、悩みは妊婦さんによっても、時期によってもどんどん変わっていきます。

ヨガディブではレッスン前にヒアリングがあって「どんな悩みを解決したいのか？」を丁寧に聞いてくれます。そして、ピンポイントでその悩みを解決するための完全オーダーメイドのレッスンを受けることができます。

一つ一つのポーズで体の状態も丁寧に見てくれてるので、ヨガがない日にもできる自分にとっておすすめのストレッチなんかも教えてもらえますよ♪

ヨガティブの特徴③：レッスンを受けたい時間に予約できる

グループレッスンがメインのオンラインヨガでは、マタニティ以外のヨガのレッスンが多く、どうしもマタニティヨガの開催頻度は少なくなってしまいます。

例えば、平日の昼にしかレッスンがないのに平日は働いているという場合は、受けたい時間帯にレッスンがない…ということもよくあります。

対してヨガティブでは「朝6:00～夜23:45」までの間で好きな時間にヨガのレッスンを予約することができます。

寝る前にリラックスするもよし、昼に運動不足を解消するもよし、受けたい時間にヨガのレッスンを入れることができます。

ヨガティブのイマイチな点①：ビデオレッスンやグループレッスンと比較すると料金が高い

ヨガティブのイマイチな点としては、プライベートレッスンなのでグループレッスンのオンラインヨガや指導のないビデオレッスンのオンラインヨガよりも料金が高いことです。

具体的に料金の相場を話すと、

です。

ちなみに、ヨガティブのプライベートレッスンはオンラインヨガの中だと一番安い部類で1回3,000円ほどで、クオリティが高いのでプライベートレッスンの中ではダントツでおすすめです。

ただ、もっと安い料金で受けれるマタニティヨガを探している方には対象外になると思います。

ヨガティブの料金とキャンペーン

ヨガティブの料金はコチラ。回数券でも月額プランでも通うことができます。

ヨガティブの公式サイトへ

おすすめ２位：SOELU【マタニティヨガのレッスンが多い】

SOELU（ソエル）はオンラインヨガで一番知名度と人気があるサービスです。

少人数制のグループレッスンで1日130本以上開催される豊富なレッスンから自分が受けたいレッスンを選ぶことができます。

SOELUの特徴①：マタニティヨガのレッスン頻度が高い

グループレッスンはどのレッスンがいつ開催されるかのスケジュールが決まっています。

マタニティヨガのレッスンはリアルスタジオでもオンラインヨガでも頻度が少なめですが、SOELUは一日のレッスン数が多いのでマタニティヨガのレッスンの頻度も高いです。

具体的には、マタニティヨガだけで

のレッスンがあります。

また、これ以外にもSOELUには「顔ヨガ」「指ヨガ」「マインドフルネス瞑想」「ディープリラックスヨガ」など、妊娠中でも受けれるレッスンが多いです。

SOELUの特徴②：インストラクターから指導を受けれる

SOELUのグループレッスンの特徴は

です。

なので、他のレッスン生から見られる心配をせずに、インストラクターから指導を受けることができます。

SOELUのイマイチな点①：レッスンがない時間帯もある

SOELUはスケジュールが決まっているので、人によっては受けたい時間に受けたいレッスンがないということが起こります。

ただ、SOELUにはビデオレッスンのマタニティヨガもあるので、レッスンがないときはそちらを受けてもいいですね。

SOELUの公式サイトへ

SOELUのイマイチな点②：30分レッスンでも１チケットを消費する

SOELUは通い放題のプランに加えて、月2回、月8回のプランもあります。

そして、月2回や月8回のプランは1回のレッスンが15分レッスンでも30分レッスンでも、60分レッスンでも1チケットを消費します。

マタニティヨガは1回のレッスンが30分なので、60分レッスンを8回受けるのと比較するとちょっと損をした気分になるかもしれません。

SOELUのマタニティヨガの口コミ

SOELUのマタニティヨガの口コミはかなり高いです。

SOELUの料金とキャンペーン情報

SOELUのレッスンは受け放題のプランもあれば、月に回数が決まっているプランもあります。

変更が多いので公式サイトをご確認下さい。

公式サイト⇒SOELU

SOELUのマタニティヨガのさらに詳しいメリット・デメリットや、SOELUにお得に入会するための情報は下のページに詳しくまとめているので、もっと知りたい！という方は読んでみてください。

おすすめ３位：ヨガログ【ビデオレッスンでマタニティヨガが豊富】

ヨガログは500本以上のヨガの動画が見れるヨガ専門の有料動画サイトです。

インストラクターのレベルが高く、動画の質もいいのでヨガ専門の動画サイトとしはトップクラスの人気を誇っています。

ヨガログの特徴①：マタニティヨガや瞑想の動画が多い

妊娠中でもレッスンを受けれるマタニティヨガ・瞑想の動画が多いです。

マタニティヨガでは5本ですが、妊娠中でも瞑想のレッスンは受けることができます。

ヨガログの特徴②：ビデオレッスンなので料金が安い

ヨガログはビデオレッスンなので指導ありのオンラインヨガと比較すると圧倒的に料金が安いです！

ヨガログのイマイチな点①：インストラクターからポーズチェックを受けれない

ビデオレッスンなのでインストラクターからポーズチェックは受けれません。

妊娠の時期は人生の中でもトップクラスに自分の体を大切にしなければならない時期です。

ヨガになれている人はマタニティヨガの知識がある人は大丈夫かもしれませんが、もしヨガ初心者ならできる限り指導があるオンラインヨガをおすすめします。

ヨガログの料金

＼どんな動画があるのかを確認／

おすすめ４位：mamaトレ【産前・産後専用のオンラインパーソナルヨガ】

mamaトレは、産前・産後のママのためのオンラインフィットネスです。

グループレッスンではなくプライベートレッスンなのでしっかり指導してもらえます。

mamaトレの特徴①：パーソナルレッスンが受けれる

mamaトレはヨガティブと同じで1対1のパーソナルレッスンを受けることができます。

mamaトレの特徴②：産前だけじゃなく産後に受けれるレッスンも豊富

mamaトレは産前・産後に特化したオンラインヨガで、マタニティだけでなく産後に受けれる

も豊富です。

mamaトレは25分レッスンで、他のオンラインヨガよりも時間が短めです。なので、隙間時間にレッスンしやすいですよ。

mamaトレのイマイチな点①：マタニティヨガのインストラクターが少ない

マタニティヨガの資格を持っているインストラクターが一人だけで、他の人を選ぶことはできません。

その一人のインストラクターさんと相性がいいなら全く問題がなく最高ですが、「他の人の方が合っているかも」という場合は他のオンラインヨガに変えるしかないです。

mamaトレとヨガティブの違い

mamaトレとヨガティブはどちらもマタニティヨガを受けれるオンラインヨガで違いがわかりづらいので改めて違いを整理しておきます。

全体的にヨガティブの方が利用者にとってうれしい条件であることが多いですが、ヨガティブが当日の予約・キャンセルがNGなのに対して、mamaトレは当日の予約・キャンセルがOKです。

また、ヨガティブはインストラクターが複数人いますが、気の合わないインストラクターに当たる可能性もありますし、一人のインストラクターを指名しようとすると指名料がかかります。

その点、mamaトレはインストラクターが一人のなので指名料はかかりません。

mamaトレの料金とキャンペーン

mamaトレはチケット制です。

初回登録料 ¥5,500（税込）※s世会登録料が無料になるキャンペーンが実施されていることが多い。

お得にmamaトレを始めるにゃ。

mamaトレのキャンペーン情報

• 体験レッスン１回が無料
• 初回登録料5,500円が無料

mamaトレの公式サイトへ

おすすめ５位：うちヨガ＋【人気教室LAVAのオンラインヨガ】

うちヨガ＋の特徴①：人気ホットヨガ教室LAVAのオンラインヨガ

うちヨガ＋はLAVAという人気ホットヨガ教室のオンラインヨガで、お手頃な価格でグループレッスンを受けれます。LAVAは全国に460店舗以上あるホットヨガで満足度も高いです。

オンラインヨガの「うちヨガ＋」もレッスンの質が高く、一日のレッスンも多いので、オンラインヨガの中でも利用者が多いです。

うちヨガ＋のイマイチな点①：マタニティヨガのレッスンが少ない

普通にうちヨガ＋を利用するならおすすめなんですが、マタニティヨガの場合はちょっと特殊です。

というのは、うちヨガ＋はそこまでマタニティヨガの開催頻度が高くありません。

ほとんどの週で、週に２回でしかも平日昼間のレッスンが多いです。

うちヨガ＋はグループレッスンなので料金はプライベートレッスンと比較すると安いですが、受けれるレッスンが少ないと１回あたりの料金は高くなります。

うちヨガ＋のイマイチな点②：Zoomでのレッスンで他のレッスン生にも自分の姿が映る

うちヨガ＋はZoomでのグループレッスンです。

Zoomで受けるレッスンでは自分のカメラをＯＮにすると、他のレッスン生にも自分の姿が見られてしまいます。

しかも、うちヨガ＋のマタニティヨガの場合は、安全のために必ずカメラをONにしなければなりません。

うちヨガ＋の料金とキャンペーン

うちヨガ＋の料金はLAVAのマンスリー会員とLAVAの非会員で異なり、LAVA会員だとかなり安いです。

入会金：0円

※キャンペーンの適用には４カ月間の有料プランの継続が必要です。

2021年8月最新の情報にゃ。

「うちヨガ＋」のキャンペーン情報と適用条件

• 初月０円と２カ月目以降のずっと割り（LAVAの非会員の月額料金はずっと税込3,498円）
• キャンペーンの適用には合計5カ月(初月＋4カ月)の継続が必要
• 初月のみで退会することも可能だが、0円ではなく通常価格の料金がかかる（LAVAの非会員の月額料金は税込4,180円）

うちヨガ+の公式サイトへ

うちヨガ＋のマタニティヨガをおすすめできない５つの理由

体験レッスンを受けてから入会しよう

公式サイト	説明
ヨガティブ	パーソナルレッスン特化のオンラインヨガ。マンツーマンレッスンとしては料金が格安でレッスンも丁寧で人気。マタニティヨガにも対応。
SOELU	少人数のグループレッスンを受けれるオンラインヨガ。マタニティヨガのレッスンも多く、利用者が多い。
ヨガログ	妊娠中でも受けれるマタニティヨガ・瞑想のビデオレッスンが豊富。ビデオレッスン特化で料金が安い。
mamaトレ	産前・産後に特化したオンラインヨガでパーソナルレッスン。
うちヨガ＋	LAVAのオンラインヨガで、マタニティヨガのレッスンもある。LAVAのマンスリー会員だと料金が安い。